小粉书小说

手机浏览器扫描二维码访问

第四十三章 高强度训练(第1页)

休息一个钟头,弈锋恢复体力,然后开始其他测试。天籁『小说.』.

特种兵入门测试,25分钟内能负重15公斤长跑5公里,一分钟俯卧撑1oo个以上,一分钟仰卧起坐1oo个以上等等,这只是最基础的体能要求。

这个测试,弈锋轻松越,而且是远远越,连黄晴岚都震惊。

一个上午,都在做基础训练,俯卧撑,仰卧起坐,从最基础的开始,一直到特种兵初级训练,他都坚持下来了。

俯卧撑练到双臂痉挛,仰卧起坐练到腹部痉挛,跑步跑到口吐白沫……反正很变态。

但他喜欢上这种不断掌控自己身体的感觉,这才是爷们的生活,虽然训练过程中总是被黄晴岚这个娘们打骂,这很不爷们。

中午回家吃饭,又马上和黄晴岚出去。

黄晴岚出自南蛇丛林特种部队,最擅长丛林作战,所以她要在仙云山脉内对弈锋进行训练。

毕竟她认为弈锋的野丹参来自大山深处,要经常进来,掌握丛林作战方式更安全。

当然,虽然弈锋的身体素质远远乎她的预料,但她并没有指望弈锋能一天之内精通所有训练方式。

这是不可能的。

毕竟他不是军人,没有军人的意识,这里也不是军营。

但若弈锋能记住训练方式,以后也可以自己摸索。

夜幕降临,两人还在仙云山脉内。

“小锋,今天就到这里吧。”黄晴岚疲惫道。

“啊?不练了?不是还有夜晚训练吗?”弈锋精神抖擞道。

“你不累我不累吗?你这个怪物。”黄晴岚无语道。

谁能告诉我怎么回事?他怎么能那么快恢复体力?他体内有一台永动机吗?

而且别人训练完之后,都要经过休息,才能让身体素质变强,他是在不断变强,肌肉筋骨和早上完全不同,特别是度反应能力进步飞快。

“好吧,岚姐,我这里有个网兜,你先睡会儿,我去打点野味,想洗澡的话,也有温泉。”弈锋道。

他简直痴迷上训练的感觉,每次用完力气,都让他热血沸腾。

“小锋,你还是进军营吧,让你去体验真正的魔鬼训练,毕竟那里各种训练条件都有。”黄晴岚道。

她认为弈锋有成为级兵王的潜质。

“这个以后再说吧。”弈锋道,他虽然也有军人梦,但到了现在这个年纪,他有所考虑,而且他有药巫八卦阵之后,只想好好研究这个神秘的东西。

“好吧,你就是舍不得家里的美娇娘,白瞎了你先天的身体素质,赶紧去打野味,我要吃山鸡。”黄晴岚道。

“好嘞!”弈锋兴奋道,如猎豹一般在山林间快移动。

跑了一阵,停下来打电话。

“婉姐,今晚你们自己做饭吃吧,我不回去了。”弈锋道。

“小锋,你是不是和黄书记好上了?这样也好,毕竟她各方面条件都不错。”唐婉话语中蕴含幽怨和醋意,同时也有松了一口气的意思。

她又希望弈锋和其他女人谈恋爱,这样就不耽误弈锋的终身大事,但女人都不希望自己的男人有另外的女人。

“婉姐,你想什么呢,岚姐在教我功夫呢,以后才能好好保护你们啊,今晚你们一定要紧锁门窗哦。”弈锋道。

“好吧。”

“弈锋哥哥,你这个大色狼,喜新厌旧,见异思迁的花心大萝卜,以后你就跟黄晴岚那个暴力女在一起吧,哼,嘟嘟嘟。”黎莜大叫道。

弈锋满头瀑布汗,心道,原来这小妞才是醋劲最大的。

仙云山脉内有一种五彩山鸡,常出没于杂灌木丛林,能低空飞行,度极快,弈锋刚来到这里,就见三只五彩山鸡。

一天疯狂的训练不是白练的,他有药巫八卦阵洗髓血脉,才能进行这种高强度的训练,筋骨肌肉骨骼都练了一遍,而且是立竿见影。

弈锋猛的向山鸡扑去。

咯咯咯……山鸡恐惧的飞走,但弈锋度更快,没两下,就抓住一只山鸡,有两只飞远了,也被他抓住。

“有口福了,要搁以前,我肯定追不上。”

在山里找了几种野生的调味药材,他才回到黄晴岚睡觉的地方。

见黄晴岚睡得香甜,想起之前黄晴岚按照军队训练方法对他进行体罚打骂,顿时想报复回来。

放下处理好的山鸡,悄悄走到网兜的另一头,解开绑在大树上的绳子。

哼哼,让你屁股开花,你这个暴力女。

刚动了一下绳子,一只美腿已经踢到他手上,然后一道散香汗的身影已经扑过来。

弈锋反应过来,想躲开,然而那道身影如影随形,迅抱住他,然后控制他的手脚。

无论他怎么用力,都无法逃脱。

尼玛,这个擒拿术比当初察猜用的断头锁还牛逼,让他无法用力。

他急忙拍地求饶。

热门小说推荐
地下皇帝:从带着大嫂跑路开始

地下皇帝:从带着大嫂跑路开始

简介关于地下皇帝从带着大嫂跑路开始黑帮财阀政客当无数充满魅力的角色汇聚在同一个时空,会碰撞出怎样激情的火花你方唱罢我登场,且看主角如何拨动风云,只手遮天,一步一步踏上顶峰我叫丁信,我,言而有信!...

带娃修仙,沙雕无边

带娃修仙,沙雕无边

v我50,聆听我的复仇计划!...

团宠五岁半,发家从种田开始

团宠五岁半,发家从种田开始

简介关于团宠五岁半,家从种田开始福宝两岁的时候,恰逢荒年,一家老小,都饿的面黄肌瘦。奶奶一拍大腿,当了身上最后一只耳环,凑了路费外加一路乞讨,带她去了国公府,投奔远亲想讨个活路。兴许是贵人心善,也也许是老天爷还没打算活活饿死她们一家老小。具体情形,福宝不太记得了,只记得国公府的有位贵人,跟天仙似的后来,她奶带着她回去的时候,贵人送了一辆马车,里面装满了好东西。她年纪小,很快就忘了这番奇遇。只记得,家里人不用再挨饿了。靠着这车东西,自家在村子里,摇身一变,不愁吃喝。三年后,福宝五岁了,在村里人见人夸,说老姜家出了个福娃娃,跟年画上的小龙女一样呢。这天,她照常回家后,却现往日慈眉善目的奶奶,此时面上乌云密布!原来,国公府大厦倾覆,曾经的贵人们,流放的流放,砍头的砍头,卖的卖消息传到小山村,已经是事后的半个多月了,事情已成定居,无力回天!奶奶当机立断,将家底都带上,救赎恩人存活着的后辈一个月后,福宝醒来,家里却多了一个不爱说话的小哥哥,哦不,多了一位未婚夫...

盛宠甜妻:总裁老公,缠不休

盛宠甜妻:总裁老公,缠不休

宝贝…乖,嫁给我,我会给你无限的宠爱。尊贵俊美的男人手拿钻戒将她禁锢在怀。女孩眼眸顿时一亮,我可以要任何东西吗?戴上戒指全景城都是你的。日上三竿女孩双脚打颤扶墙起床,对着男人破口大骂,易景城你混蛋!不是说全景城都是我的吗?某男瞥一眼她手上的戒指嘴角含笑,嗯,景城是你老公。易景城,他是景城盛宠甜妻总裁老公,缠不休...

上古仙医

上古仙医

妻子绝情离婚,激醒了唐堂前世上古仙医记忆。从此,他妙手回春,无敌天下。国医敬他为师,豪门以他为尊,财富加持,美女紧随。却遭世人妒忌,恶人相逼。女主的母亲却嫌弃他是二婚,为了阻止他们相爱,不惜动用杀招。家族相争,也有人不惜动用杀招他淡然的面对。可女儿却成了唐堂的逆鳞,一切都因女儿所爱为重。谁惹他女儿,那他上古仙医...

每日热搜小说推荐