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第79章 不讲武德（第1页）
末日第11天！
一大早，楠楠就在练习舞蹈的基本功。
她时而蹲起增强腿部肌肉力量。
时而耗腿拉扯腿筋，增加韧性。
韩阳也没闲着，在她身前身后帮忙，压腿、压肩！
他早就知道跳舞的女孩柔韧度很高。
但还是出乎了他的预料。
除此之外，楠楠的节奏感也很棒。
乐感训练也是舞者的基本功之一。
楠楠学的就不错，声音悦耳动听。
如泣如诉！
……
一场有益身心的热身运动之后。
俩人洗漱完毕走出房间。
外面天色已经大亮。
厨房里，陈芳正在忙碌。
秦岚不知道什么时候过来了。
在帮着她做早饭。
“早啊！芳姐、岚姐！”
“早！”
“今天怎么起这么晚，不像你风格呀！”
陈芳调笑一句。
楠楠脸色微红，微微侧头瞥了韩阳一眼。
还不是这个家伙！
一大早让她练习什么舞蹈基本功。
“青青和筱葵她们呢？”
韩阳岔开话题。
“她们一早就去晨练了，岚岚要帮我做饭，所以没去！”
韩阳听了很欣慰。
他走出别墅，果然远远看到几个女人在昨天训练的地方，正在练习锻体术。
这让韩阳有些惭愧。
自从进阶二阶，我是不是太疏于锻炼了？
不对，我每天也有晨练啊！
也是很累人的！
而且晚上还要陪青青当沙包！
如此一想，他惭愧立消。
开始观察几女的锻炼成果。
嗯，真不错。
身姿优美，赏心悦目！
不过这衣服多少有些碍事。
昨天准备锻炼时，得知叶筱葵她们没有合适的衣服，青青把自己的几套练功服给了她们。
青青本来就高，骨架大，衣服穿到几女身上，立刻把姣好的身材遮住了。
泳装，瑜伽服，必须准备起来。
筱葵她们没有换洗的衣服，还得找一些女士内衣内裤，家居常服，卫生巾……sxynk.
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