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第57章 爱囤货的影后56（第1页）

“苍鹰，是徐叔让你来的？”

苍鹰脚步没停，继续往前走着回答：“是！”

“训练的时候，你能手下留情吗？”

“应该不能。”

“好吧！我也不想让你为难，这笔账算在徐叔他老人家头上，最讨厌的人还是徐叔。”

“徐队是为了你好，有锻炼的机会，多学一些东西，对你以后演类似的影视剧都有帮助。”

“道理我是知道的，但是演员真的只要摆摆样子就可以了，真的不需要真刀真枪的真干啊！按照徐叔的安排训练下去，我想我能过百分之九十的职业保镖了。”

康筱烨嘴上随便抱怨着，但是换好衣服后，苍鹰递给她1o公斤负重马甲时，她还是自然的接过来穿上了。

先是对大家体能极限的测试，就是让大家匀跑，一小时能跑几公里，跑几公里。

于浩喊完开始，做完热身运动的康筱烨就一马当先跑了出去，虽然其他人都是男生，但是她也相信经历过一个半月非人折磨的她能胜任领跑。

这一个小时里，前面十几分钟，所有人都能跟上康筱烨的步伐，渐渐的就有人降慢了度。康筱烨身后的人越来越少，到最后一直跟着她的人只剩下陈烨和马克了，这两个人一看就知道是经常锻炼的人。

跑完一个小时后，康筱烨才休息五分钟，就被苍鹰叫去一旁看她接下来的训练安排了。

苍鹰递给她一份未来这段时间的训练安排，和“古宅基地”的训练项目差不多，只是增加了格斗训练，减少了枪械的训练。

于是接下来的这一天，别的演员在做俯卧撑，她在练习军体拳；别的演员在做深蹲，她在跟苍鹰练习擒拿拳；别的演员在做引体向上，她在练习散打；别的演员在做4oo米障碍跑，她在和苍鹰进行对打训练；别的演员在休息，她对打训练的对象换成了于浩。正在休息的演员们自成为了观众，于浩开始时没有收着力气，所以康筱烨被他打的全身生疼，她都怀疑自己会骨裂。苍鹰咳嗽了一下后，于浩才收了一些力道。

虽然所有招式她都记得很清楚，但是对打训练的时候，康筱烨清楚知道无论是出拳力道还是应变能力或者承受能力，她都有明显的不足。

她现在很确定，不管是这两个人还是之前的徐叔，在跟她对打的时候，基本都是在给她喂招。他们最多用了百分之三十的实力跟她对打，徐叔也许只用了不到百分之十的实力。看来她能顺利通过考核，徐叔应该放水很严重。

结束一天的训练回到酒店，洗澡的时候，康筱烨看着自己的身上青一块紫一块，比在古宅那边训练一个月的淤青还多了不少，看着实在是有点惨不忍睹。

幸亏她多带了几瓶“古宅基地”特制的红花油。

她把手机用支架架在面前，准备看着动漫给自己揉腿上淤青的时候，叶光纪聊天框弹出了视频请求，康筱烨想点拒绝，却点成了同意。

两个人一起呆滞了一分钟，叶光纪先打破了沉默。

“点错了？”

“咳，咳，你猜到了？我刚才想点拒绝，整理好后再给你打过去的。”康筱烨说着把挽起来的裤腿撸下去。

叶光纪却看到了她腿上的淤青。

“准备用红花油把淤青揉开？”

“嗯，要不明天没办法继续训练。”

“你自己揉，用不上劲，让你助理帮你。”

“我原本想的就是自己先揉一下腿，之后再叫齐齐。”

“疼吗？”

“特别疼，徐叔和苍鹰还知道收着力道和我对打，这个新教官于浩一点都没有收着力气，我觉得我和姓于的真是八字不合。”

“一直没收着？”

“后来，苍鹰提醒以后就收着了，但是前面那几分钟可是实打实的打到了我身上。”

“我去给你报仇？”

康筱烨惊愕了一会儿，笑着道：“我可不是跟家长告状的小朋友，我知道他也不是故意的。不过，你身手很好？”

“嗯，早点休息。”

“嗯，师兄，晚安。”