手机浏览器扫描二维码访问
蓝彦二话不说直接来了个大劈叉。
苟六一刚张开嘴,就见蓝彦双手抱脚心,上半身趴在一条腿上不动了。
苟六一合上嘴,咕咚了一下口水,这叫活动筋骨?
确定不是让她伤筋动骨?
或者是,筋碎骨断?
苟六一摇着头:“咱们能换一个活动筋骨的方式不?”
打死我也做不到啊!
蓝彦站起:“这很重要,筋骨必须拉开。”
苟六一深呼吸:“蓝彦,我以前没有练过,你认为我能像你那样,唰的就来个大劈叉?
既然你答应教我练武,请别敷衍我。
还有,你的衣服我让丹花洗了,还没干,晾干后还给你。”
这人想啥呢?
怎么看都是在为难人,好人标签得打个折扣!
蓝彦身体僵硬了一下,向苟六一行了一礼:“是小的错了。六姑娘,请。”
苟六一跟着蓝彦来到兵器架旁边,这里有高高低低几个石台。
“六姑娘,你先从压腿开始。”
苟六一心里点头,对嘛对嘛,这才对嘛!
挑了一个到自己腰高的石台,把右腿放了上去。
“收腹!”
“腿绷直!”
“后背不要弯!”
“上下腿都要绷直!”
“身子趴下去!”
苟六一身子定着四十五度夹角,站在地上的左腿开始抽抽的抖。
她感觉到她腿上的筋在玩命的玩卷缩,就是不让她往长里拉开。
好疼!
蓝彦想着他父亲练他时的方法,抬手,又放了下去。
教女孩子练功真麻烦。
从武器架上抽了一根长枪,枪杆压在了苟六一的后背。
“往下压,保持住!”
苟六一咬牙,特么的,筋要崩断了!
好人标签再打对折!
翠花在一边抱着包裹,看苟六一疼的咬牙切齿,她也不自觉的咬牙切齿的疼起来。
终于压完了两条腿,苟六一抖着腿开始站桩,胳膊虚抱个半圆,听蓝彦指挥,边站边运气。
然后,她不光腿抖了,胳膊也抖起来了。
翠花在旁边抱着包裹也想抖,练武功这可怕的?人都抖成筛子了。
苟六一正抖着找感觉,长枪的枪杆打上了她的腿。
“分开点,怎么又并起来了!”
苟六一咬牙,再打折好人标签就折没了!
玄学治愈单元剧神二代许清泠成了新成立的酆都请假司司长,一名地府公务员。刚开业,一名女鬼就生扑过来,急吼吼地说她要请假。一看后台,嚯!排队请假的鬼已经999w。地府封闭了上百年,如今的鬼,无论是枉死的,老死的,饿死的,自杀死的大多心有执念,都想回家看看。俗话说得好,常回家看看行,那就满足他们,要是有的鬼想找工作,她也可以顺手安排。在地府时痴情女鬼丈夫是我初恋,失去我他肯定痛不欲生,含辛茹苦一个人带女儿熬日子。来人间后亲眼见到丈夫住着用她赔偿金买的大house,怀抱小三,宠着二婚女儿,虐待她亲闺女,她断情绝爱,手撕渣男,把小三送去踩缝纫机,为女儿讨回公道。在地府时饿死鬼地府内卷太严重了,我就想找份工作挣钱,给我和女儿买棺材俢坟。枉死的宫廷老嬷嬷我一手针线天下无双,连龙袍都是我绣的,可惜如今无用针之地,连针都快生锈了。来人间后一个月成为金牌骑手,飘着一天送几千单,整顿无良商家后爆火了。白天直播失传非遗针法,千万人追捧,晚上受聘在殡仪馆默默缝着因各种原因残缺不全的大体。许清泠秀儿,你们咋就这么秀呢!后来,连许清泠夜也被带着不知不觉间爆火阴阳两界。成为地府公务员,我爆红阴阳两界...
简介关于不要男人只要钱,我要扬青云观因为养不起,李淼淼被师傅赶下山,同时得知竟然有个未婚夫。一心只想搞事业的她,怎么能被婚姻束缚,先将婚约解除,便想着展事业。最终成为一名算命主播。主播快救救我,我快死了!哦,我看出来了!主播,我最近好倒霉,还经常梦见我太奶!李淼淼哦。她就在你身后!某日,那个素未蒙面的未婚夫,两人阴差阳错的见面。沈锦琛这个女生好特别,好喜欢。李淼淼VIp客户,一定要让他长命百岁!...
穿越无系统权谋道家荒天域,妖族横行,为求生存人族以武成道,以武为尊,在于妖族的杀戮中寻求生机。张砚作为龙虎山道门的最后一位传人,携带着镇派仙器万象珠穿越到了这个世界。金光神咒北斗大神咒诸天降神大法无穷道法,镇压妖族,传道于此!我有道藏三万卷,可焚江煮海,摘星拿月,有万般神通,一个人的道门...
简介关于双世青佩二十世纪的林夏因为癌症选择心灰意冷结束了自己的生命,却不想因为一块玉佩穿越到了架空时空的无双国皇宫,本以为就是一次穿越重生的剧本,没想到穿越之神不按套路出牌,原主林晨雪居然没有死,搞得两个人的魂魄要共用一个身体。天哪,这是出了穿越事故吧,但这个事故要谁负责啊!没办法,只能先赚钱养活这个皮囊。可谁知皇上却把考验林夏的厨艺当做乐趣,隔三差五就来点个菜,算了,看在他长得帅的份上,不和他计较,呵呵呵,你以为朕惦记的是你的厨艺?朕惦记的可是人啊两个女主在宫里一个搞爱情,一个搞事业忙得的不亦乐乎,林夏和林晨雪二人从相识到相知再到决裂,对彼此的感情浓厚又复杂。皇上和两位女主的爱恨情仇一路纠缠,有试探就有算计,是真情还是演戏一切敬请期待了...
现代影后白檀玥穿进一本自己没怎么看过的小说中,开局便成了皇后,过了不久,皇帝驾崩,她名正言顺成为了太后,女人地位中的天花板了,连新登基的皇帝见到自己都要行礼,自己在后宫怎么吃喝玩乐都可以,可是系统总让她多管闲事当好人怎么办?男主视角第一次见到父皇的这位小皇后,觉得她空有美貌,心思不单纯,第二次见,她行为轻浮,穿书后,咸鱼太后不闲了...
被陌生灵魂抢走身体,舒婳在快穿世界历经1o8个女配逆袭任务,终于夺回原身!刚睁眼,就现她原本纤细的身材变成了土肥圆,还被安排了奇葩相亲,又突然记起自己消失之前曾被迫结婚,跟便宜老公只见过一次面。冒牌货霸占她身体后作天作地,众人都说她烂泥扶不上墙,彻底废了。呵,快穿大佬从不畏惧将一手烂牌重新打成王炸!谁知离婚后,原离婚后我娇养了神秘前夫...