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71第71章一更（第2页）

游云正在盯着苏谦的训练，当然，不只是他，边上还有助理教练也在帮忙，特别是在进行力量训练时，苏谦身边一定会有至少一个助理教练在虚扶着器械，防止苏谦在训练过程中意外脱力，伤到自己。

苏谦目前的年龄段，是静力力量和爆力等相关素质的展敏感期，几乎每个小周期的训练，苏谦的基础素质都能够有相对明确的提升。

不仅是身体基础素质方面的提升，在基础技术，包括起跑技术等相关方面的训练，苏谦也并没有落下什么，整体的训练进度应该说是非常喜人的。

但是游云盯着苏谦的各种相关数据，脸上神色看起来却显得有些莫测。

苏谦在完成自己的一组训练之后，回到了游云的跟前，看到自家教练像是遇到了什么问题，于是问了句云哥，怎么了。

游云考虑了下，还是问道“小谦，你的身体似乎非常适应这种全天候的训练”

啊

苏谦懵了下，不明白游云的意思。

游云梳理了下，道“从冬

训阶段开始，我们目前的训练强度比集训营期间的训练强度还要有所提升，但是你适应得非常好。”

苏谦还是没明白“云哥，适应得好不好吗”

游云看着苏谦一脸迷茫的模样，笑了笑。

这当然没有什么不好的，但是苏谦对于各项训练都分外地熟悉，但是苏谦对于训练中自身的承受能力却意外地缺乏警觉。

包括训练中的最大力量和训练中自身的承受能力，苏谦缺乏一种能够敏锐触摸到自身极限的感知。

听到游云指出的问题，苏谦这才恍然“云哥你说得对。”

“不过我不是故意这样的。”苏谦挠了挠头“我是觉得我可以。”

游云揉了揉他的脑袋“小谦，训练中有任何过极限的部分，你一定要及时反应过来并且拒绝，虽然我制定的训练内容已经尽可能考虑到循序渐进，但真正在训练中感受这些变化的人还是你自己，你如果不能及时感觉到异样，我从旁单纯地观察，很难第一时间察觉到你的问题。”

“如果长期以往，这会累积造成你身体的伤病问题。”

游云的语气虽然温和，但说出的内容却十分严肃。

苏谦在游云的跟前乖乖地点头表示了解，但是心里又有些烦恼，不知道该怎么处理这个问题。

他在听完游云说的话后，大致也明白了问题出在哪儿。

他常年在梦境空间中训练，在技术训练这一块上，梦境空间中的训练在他脑海之中形成的本能记忆让他可以在现实之中很好地调用自己的各种技术技巧。

但是在力量等相关训练上，他同样也留存有梦境空间中的训练记忆。

在梦境空间中和现实之中，他的训练进度是略有脱节的，于是会造成他在现实之中本能地觉得自己的身体还可以承受更大的力量，但实际上他的身体已经到达一定的负荷强度了。

这个问题让苏谦感到有些头疼，其实解决起来也挺容易只要他梦境空间和现实之中的训练进度保持一致，就不会再有这样的困扰。

可是这一点也是最难的。

他在现实之中的身体基础素质的训练，距离梦境空间里，还有一段的距离呢。

游云看苏谦脸上一脸烦恼的模样，揉了揉他的脑袋，笑道“行了，你要记住的就是，哪怕面对再熟悉的训练，也要保持一颗敏感的心，你的年龄，你的天赋都注定了你未来的成就不凡，但是在那之前，你要先保证你自己的健康。”

“对运动员来说，健康是最大的财富之一。”

眼看游云说得认真，苏谦也乖乖点头。

等交代完这些后，游云忽然道“邢教练那里有个邀请，你要去试试看吗”

“啊”苏谦迷茫道“邢教练的邀请好啊”

看苏谦问都不问就答应的模样，游云笑骂道“你都不知道是什么邀请就答应了”

苏谦眨眨眼，露出信任的开心笑容“因为我信任教练你呀。”

游云一怔，然后也笑道“是你的大预言术启动的时候了。”

苏谦

游云道“邢教练想让你单独看看，目前训练营中所有选手的侧跑视频。”

作者有话要说。可恶

为何冼望星和游云你们就疯狂磕到了

流泪，为何，每一次，都是这样qaq

悲伤地老菜菜扳起指头数起了王深邱文、邱文苏白、陈志苏哲、霍尔尼斯苏哲无数的奇怪c在眼前晃荡

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