手机浏览器扫描二维码访问
第6o章拔豹?
昨夜乔邦可以说非常亢奋了,他现脱下沙袋后不仅仅是起跳更高,跑步更快,更重要的还是自己的反应度。
为了佐证自己的判断,夜里乔邦不断的来回奔跑,来回横跳,动静之大让仆人都瞠目结舌,不明白乔邦在做什么。
在四个围观的仆人注视下,乔邦蓄力起跳,身高不到一米二的他竟然摸到了两米左右高度的窗沿。
在安抚了仆人继续忙手头上的事后,乔邦收敛心神回屋打坐。
就这样,乔邦且睡且吸收灵气的度过了这一夜。
清晨醒来便取一桶温水擦拭身体,窗外正在淅沥沥下着小雨,雨水绵长细密,看样子会下很久。
取一把伞,换上耐湿的鞋,缓步来到膳堂,简单吃完早饭后,捎上一份便来到洪天英的住处。
敲了敲门不见其动静,仆人在院落打扫卫生,小声提醒让乔邦去崔神医的院子里找洪前辈。
乔邦也不觉疲乏,再次撑伞步行来到崔去疾的家中。
果然,洪老师在这,罗小桃正在喂类似粥一样的食物。
画面属实唯美,乔邦的脑海中居然响起那前世大街上耳熟能详的歌谣。
“我应该在车底,不应该在车里,看到你们有多甜蜜~”
远远地看着洪天英被喂完,罗小桃想擦拭洪天英的嘴唇却被婉拒,罗小桃避免尴尬只好捧碗离开,洪天英见罗小桃离去才默默擦拭嘴唇。
乔邦见洪老师身旁无人,小心翼翼的走过去,洪老师此时已经下了床,站在原地看样子是想伸个懒腰。
等洪老师伸完懒腰,乔邦便小跑过来,兴高采烈得递上早点,喊道。
“恭喜洪老师增进修为,老师饿不饿,我带了点肉包子来。”
洪天英面露狐疑神色,不知乔邦是刚到还是已经到了一会儿,是否看见自己刚刚被罗小桃呵斥喂食的情景,抬手接过肉包子,放进嘴里前问了句:“小邦刚到?”
来了,这该死的问答题,回答错误可能就师慈子孝了。
“对啊,老师身体怎么样?”
洪天英尽管满肚子疑问,但既然小邦拉满了求生欲,就当是说的真话吧。
“好了些,过阵子我就能离开这了。”
“等恢复好了老师可不能太操劳了,弦绷得太紧对身心都不好。”
瞧着乔邦这一身绑的紧实的沙袋,洪天英扶着椅背,小声问着。
“你一直有绑沙袋吗?”
乔邦不好意思的挠挠头,组织了一下语言回复。
“也不是一直绑着,回到屋子我就把它卸下来了,沙袋也要洗洗,每天上面都有不少汗渍。”
“可感觉到半年以来身体的变化?”
“老师,昨天我试了一下,比之前跑的更快,跳的更高,身体感觉轻盈了不少。”
洪天英听完眼角抖动了一下,没想到乔邦训练没偷过懒,所以现在效果这么明显,原本觉得需要九个月才能达到效果,现在就完成了。
“那么从今日起,你就去灵兽园报道,昨天我和你外公交代过了,你去了就知道要进行什么训练项目了。另外,沙袋我会吩咐仆人给你多准备,每天回屋就置换。”
乔邦听闻顿感错愕,原本以为这次结束就要训练枪法了,没想到还没轮到练枪。
作品简介关于自我感动二十载,小丑竟是我自己生气不如争气,翻脸不如翻身。一个父亲重生后的家常理短。没有金手指,没有系统慢热型。愚孝男转变好男人的过程。不是爽文。...
她乃当朝丞相嫡幼女,本该过着千金贵女的生活。但由于丞相宠妾灭妻,生母又懦弱无能,实则被府中众人欺凌,从小过着奴仆之子一般的生活。及笄之日母亲被害死,后来被继母嫁给一位痴傻官家子,成婚当日却离奇身亡。...
新书晋末多少事已!离乱之世,人如尘埃,随风不随己。无意穿越为白袍军老卒后裔的奇葩小白领,当务之急不是如何雄心壮志一统天下,而是如何在这个时代保全性命。这时代有杨坚李渊尉迟迥,枭雄无数这时代有萧氏陈宣华张丽华,美人如玉这时代有淮上建康城洛阳府,长槊穿云当然也有陈后主宇文赟,荒唐君主权倾南北...
6远,他的毕业季会生什么事?博物馆的工作又有什么奇妙的事生呢?书友交流群7247914536远的奇妙之旅...
上一世,她新婚不久就逃离程家,最终落得凄凉悲剧下场。得上天眷顾,她重生回到新婚之夜,坐在床头的还是那个冷峻英挺的男子。自那以后,薛凌最大的目标便是好好追这个外冷内热的老公,好好跟他过日子,还要让他跟自己生一大群猴子!!各位书友要是觉得致富佳妻重生续前缘全文免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
净身出户,陈枫你这个废物,养得起女儿吗?女儿跟我,给你3oo万,一套房。我要跟爸爸!离婚后,陈枫获得神秘传承空间,开启一家小吃店,快成为小吃街霸主。女儿的孝心也快变质起来,没人疼的孩子可怜,她要给自己找一个妈妈,补补缺失的母爱。温柔女老师,靓美可人校花,傲娇高冷天后,憨憨邻家小姐姐,越来越多的尤物虎娃秀爸咱老爸真不吃软饭啊!...