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第1章 李正的往事（第6页）
这些年，李正一直和这个心理障碍进行对抗，他觉得自己就像一个被困住的勇士，必须靠自己去打碎绑缚在灵魂上的枷锁。
系统脱敏法、冲击疗法、暴露疗法、认知疗法……
只要对病情有帮助的，他都会试。
“我可以的……”
他做了一次深呼吸，将幻觉极力赶出脑海，然后艰难地抬起手腕，手表屏幕亮了起来。
计时上的数字在跳动，时间已经过去了51分钟。
之前最高记录是4o分钟，这次又打破了自己的记录。
医生告诉他，只要能在狭小黑暗的密闭环境里待上一个小时没有崩溃，那么就算是脱敏成功。
只需要再坚持9分钟……
李正张着嘴巴像个要溺水的人，大口大口地猛吸几口空气。
他慢慢让自己放松下来，缓缓靠在墙壁上，脑海中浮现出一副当年的画面——
大病初愈的李正站在公路边，载满了士兵的军车一辆辆从面前的公路上开过，他缓缓地举起手里的纸牌。
上面是糊好了白纸，用红色的马克色笔写了一行粗粗的楷体字——长大后，我也要去当兵！
挖！
废墟上那几十号兵说干就干！
铁锹。
铁钎。
甚至双手……
从早上挖到下午，搬掉了二十多吨的水泥钢筋，终于看到了被困的李正。
四天里都在黑暗中苦苦支撑的李正感觉整个世界都那么刺眼，双手下意识挡住了眼睛。
透过指缝，他模模糊糊看到几个穿着迷彩服的身影，正兴奋地扭头朝不远处的人大喊大叫：“孩子还活着！还活着！”
原来是解放军。
有救了！
李正终于坚持不住，晕了过去。
……
当年的一幕幕闪过脑海。
杂物间里，李正的呼吸愈急促。
他开始产生幻觉，四堵墙活了过来，正从不同方向朝自己挤压，要将自己压成肉酱。
地震之后，李正就连坐电梯都会焦躁不安，有强烈的逃离欲望。
心理医生诊断这叫“幽闭恐惧症”，是一种心理病症，属于特定的环境中受过伤害形成的一种心理上的应激创伤。
这病没有特效药，只能口服一些抗焦虑药物，使用一些心理和行为训练，慢慢从阴影中走出来。
这些年，李正一直和这个心理障碍进行对抗，他觉得自己就像一个被困住的勇士，必须靠自己去打碎绑缚在灵魂上的枷锁。
系统脱敏法、冲击疗法、暴露疗法、认知疗法……
只要对病情有帮助的，他都会试。
“我可以的……”
他做了一次深呼吸，将幻觉极力赶出脑海，然后艰难地抬起手腕，手表屏幕亮了起来。
计时上的数字在跳动，时间已经过去了51分钟。
之前最高记录是4o分钟，这次又打破了自己的记录。
医生告诉他，只要能在狭小黑暗的密闭环境里待上一个小时没有崩溃，那么就算是脱敏成功。
只需要再坚持9分钟……
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他慢慢让自己放松下来，缓缓靠在墙壁上，脑海中浮现出一副当年的画面——
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