手机浏览器扫描二维码访问
16 NCAA首秀（第1页）
到赛前备战时间结束，几天下来，李敖已经了解了ncaa篮球队备战的流程。
由于一周通常只有两场比赛，工作日一场、双休日一场，备战时间非常充分。
如此完善的球员培养体系，让李敖感慨不愧是篮球实力最强的国家。
下午4点的时候，李敖和队友们一起吃了营养师准备的高热量易消化的食物，味道嘛，从小吃惯了教堂的劣质高蛋白罐头的山姆-克兰西完全看不出有什么不适，之前有吃过的人也已经习惯了。
李敖很好奇，高热量食物，营养师是怎么做得这么难吃的。
这刷新了他的认知，他一直以为低热量低糖减肥餐最难吃。
同样新来的大一就进入主力名单的罗布-埃雷斯直接抱怨：“上帝，这是在浪费食材。”
李敖应了句：“可能他也不是故意的，他大概是带鹰那边来的营养师。”
队友们闻言出哄笑，聊哪个地方的吃的最难吃的时候，说出带鹰，便秒杀一切。
下午5点，到了赛前热身的时间，虽然觉得可能没上场机会，但李敖还是很期待学怎么做赛前热身。
之前听凯文-亨德森说过，训练前的热身与比赛前的热身有很大区别，赛前热身不仅要求充分，还需要很全面。
习惯要养好，不说别的，充分的热身，可以降低受伤概率，如果因为热身没做好受伤了，就太亏了。
李敖和队友们一起来到训练场，等着训练师来。
他找了个地儿坐下，打开系统屏幕，他一直在等一个‘黄道吉日’，但没带黄历来美国，不知道哪天是黄道吉日，今天是新赛季第一个比赛日，就当‘黄道吉日’用。
他打开抽奖界面，屏幕上显示着他还有535o成就点。
自从接球中投和单防的训练任务开启后，每当到了他个人训练的日子，他都会做这两个训练任务。
单防训练任务，完成第一次后，后面几乎都是开启任务后一次性就能完成，可以返还5o成就点。
但接球中投任务，到目前为止他还未能一次性完成过，每次都是纯投入1oo成就点。
对此他倒是不心疼，只是成就点已经开始负增长了，一对一陪练训练现在也少了，所以他打算只抽3次，留下两千多成就点备用。
他心里出指令，抽奖开始，3ooo成就点扣除，3道白光接连闪过……
系统屏幕内容变成了三条抽奖奖励提示。
李敖充满期待的看去……
“猛男压力衣：宿主增肌时建议穿戴，能帮助宿主拥有完美的肌肉线条。”
什么破玩意儿，无用程度堪比‘追梦的励志心理学’！这东西花钱定制也行啊！
李敖一口老血差点吐出来。
算了算了，以后如果有增重需求，也能用得上，系统出品，应该比定制的都好使一点才对，而且他现在也没钱。
第二个第二个！
“恭喜宿主获得技能：完美热身（1级）。”
“完美热身（1级）：宿主需在赛前热身环节严格按照要求进行热身，系统判定此次热身合格后，宿主开局第一次投篮手感火热。”
他后悔了，为什么要升传球技能，这个似乎更好使！
他心里默默的祈祷‘升级卡升级卡’……
“恭喜宿主获得2级技能升级卡碎片1个。”
来是来了，可惜是碎片。
不过他觉得今天算是选到黄道吉日了，3次抽奖俩和技能有关的，运气爆棚了都。
很快，席助教凯文-亨德森带着训练师们来帮助大家热身。
其他人那里，都是一个训练师负责好几人，但新来的李敖、罗布-埃雷斯、内特-海尔三人这里，是一人单独一个训练师。
训练师开始指导三人热身，三人的表现差别特别大。
罗布-埃雷斯过分积极，训练师赶忙叫道：“不要着急，动作慢一点，这是热身，不是健身！别在这个环节白白浪费体力！”
内特-海尔则是因为动作不够规范，让训练师头疼不已。
而李敖这边，训练师安排+示范好一个项目后，他非常耐心的在做着每个动作，充分活动该动作需要激活的肌肉群。
而且他的热身训练动作能看得见进步！
小嘴一瘪，萌宝被四海八荒团宠了
简介关于小嘴一瘪，萌宝被四海八荒团宠了呜哇T﹏T，偶才两岁，偶不要当这个村长啊！不行啊，小九大人！你挖的坑泉水直冒，你插的秧半月结穗，你开的山流出铁砂，你剿的匪谁人不夸？这个村长你不当谁敢当？于是，十里八乡什么！小九大人当村长了？！家人们快卷起来！加入黑河村有肉吃，家致富不是梦！某知府听说黑河村的野狗都吃得比我好？某巡抚听说黑河村村长手下的兵比我多？某皇帝听说黑河村比朕的皇城还要坚固？人怕出名猪怕壮，于是，黑河村被各方势力虎视眈眈。某铁血神秘大佬动小九者，死！某力大无穷老爹上面的能不能别抢我台词！各国势力兵临城下黄毛丫头出来受死吧卧槽好软萌好可爱老子的心要化了别打了别打了，我投诚还不行吗！小九奶凶奶凶你们别吵吵了！天上的神仙还等着我去哄呢！我很忙的好不好！...
把主角碾成渣(快穿)
文案穿成主角的对头怎么办？快意恩仇，及时行乐，谁不长眼就把谁碾成渣！世界一世子爷变农家子未婚妻私通小叔子，爹娘偏心包庇？陶睿回去认农户亲爹娘，封侯拜相，再见面让你们高攀不起！世界二娱乐圈悲剧影帝总有任务者吸我气运？陶睿吞了气运系统，叫任务者尝尝霉运缠身的滋味！世界三在七零年代当极品作精被重生女当枪使？被哥哥嫂子嫌弃？陶睿有多远滚多远，你们极品，我比你们更极品！世界四老实人不当接盘侠带球跑的霸总娇妻盯上老实人接盘？亲妈苛待家人无耻？陶睿让一群无耻的东西狗咬狗，锁死一辈子！世界五顶罪入狱的双胞胎哥哥世界六倒霉神棍世界七怼人小能手的替身女友内容标签穿越时空打脸快穿爽文搜索关键字主角陶睿，梁玉馨┃配角求收藏我的作者专栏┃其它本文前传大佬拿了渣男剧本快穿一句话简介打脸虐渣★真爽文立意逍遥自在是王道...
小舅子办满月酒，我随礼不育证明
简介关于小舅子办满月酒，我随礼不育证明苏晨穿越到平行世界，觉醒了神级选择系统。还不等苏晨研究系统，就接到了小舅子办满月酒的电话，邀请他去参加满月酒。苏晨接到电话之后，就想要拒绝，因为当初自己和女友分手，全是因为这个小舅子。要车要房还要彩礼加倍，直到现在他们秦家还欠他2o万没还。现在突然打电话邀请，肯定想从他这边再赚一笔份子钱。就在他即将要开口拒绝的时候，脑海中响起系统的提示音。选项一拒绝参加，奖励宿主1oo块。选项二同意参加，奖励能力看到万事万物的成功率。选项三同意参加，并且誓要小舅子难堪。奖励一张小舅子的！苏晨毫不犹豫的选择了选项二和选项三，接着拿着小舅子的不育证明前往酒店，随后在众人的震惊中，随礼了一份小舅子的。顿时现场鸦雀无声，满月酒办的尴尬无比。...
仙界大劫，我被迫沉睡
简介关于仙界大劫，我被迫沉睡杨可为本是一个幼儿园老师。谁料在他金钟罩，铁布衫圆满之时，一道闪电劈下。他醒来现自己穿越到了仙界！可惜无法修行，只能老老实实当个普通人，开个幼儿园。他却不知，山村之中全是仙界大佬。村口王大爷是仙界最强仙尊。经常找他喝酒的上官云，竟是无双仙帝亲弟弟。村子医师古灵是仙界丹尊。铁匠段天竟然是仙界唯一的帝境炼器师。但这些大佬在见到杨可为，无不恭敬喊一声前辈。他却以为自己一直都是个普通人。一日在后山练功突感无聊，便向悬崖下丢了三颗石头。一颗砸死邪恶死对头。一颗意外落入神界之中，没想到神界最强者神皇，自动送上门当老婆。最后一颗石头的下落，却久久了无音讯。...
四合院之在平凡的世界的日子
一千个人心里都有一千个哈姆雷特，那么一千人心里是否有一千个不同的四合院结局呢。本书，轻戾气，无系统，主角是个穿越者。主写平平淡淡，没有那么多蝇营狗苟！本书前期主写四合院，中期会写平凡的世界下乡的故事。...
永远的友人丙
我暗恋纪乔于五年，想留在他身边，只能以好朋友身份维持纯洁友谊。因为他是不折不扣的渣男，渣到人神共愤。以耻为荣，乐在其中。经常看到他带不同的女生回家，我只能沉默的张着嘴巴，继续我的暗恋这一切，都因为我们是好朋友，我是他的友人丙。永远的友人丙...