小粉书

手机浏览器扫描二维码访问

第17节（第1页）

“我没练过。”

“你来这个女生的压腰台试试。”

顾若上去之后，躺下了努力去往后压，手说什么都碰不到自己的脚踝。

女子田径队的，尤其是他们跳跃项目的，就算女孩子个子都挺高的，普遍超过了165厘米，最高的一个身高178厘米。

顾若上去之后就短了一截。

她的身体韧性还不行，死活下不去腰。

“算了，你能跳过去就行了，你们有三次试验的机会吧？”沈轻看完之后问。

“对。”

“那你再去练一练。”

顾若又去练跳高了，沈轻的任务就是看顾若那里做得不对，指点两句，接着就是各个方位捡顾若。

第一次还伸手去接。

第二次就握住了脚踝扔回去了。

之后就是站在旁边，用身体挡一下，让顾若不至于滚下去就行。

练习到后来，顾若已经能跳过去一米一了。

她高兴得不得了：“这样我能拿个优秀呢！”

“你考试那天别穿戴帽子的衣服，再拿两个皮筋把校服裤腿系上，尽可能别刮到杆子，你的动作还是不对。”

“好的。”

沈轻再一次说道：“你在家里的时候练习一下原地过杆，就是这样往后仰，别每次都滚那么远。你们学校的垫子我看见过，不够大，你也就滚一圈。”

“好的。”

沈轻也没什么可说的了，打算要走的时候听到顾若问他：“你会立定跳远吗？”

沈轻的脚步一顿，带着顾若到了立定跳远的训练场地，让她跳一下给她看。

顾若跳完之后，沈轻直捂脸。

这究竟是什么大宝贝啊……立定跳远就跟墩子挪了个地方似的。

“首先，你跳过去后不能坐下，绝对不能坐下。”沈轻开始教顾若立定跳远，虽然没有那么专业，但是绝对比顾若强出来不少。

两个人练习完立定跳远后，天已经完全黑了，顾若问沈轻：“我请你吃饭吧？”

“要比赛吃不了什么，来我们食堂吃吧。”

“那……那我先回去吧。”

“怕什么？体校食堂不吃人，换衣服去。”

顾若赶紧跑去更衣室换衣服了，结果衣服都脱完了，发现密码锁打不开了。

她扒着门问沈轻：“你锁密码是多少啊？”

“三个1。”

“这么草率吗？”

“太难我记不住。”

顾若打开柜子后换好衣服，还顺手把沈轻的柜子整理好了。