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第107章 初试内力（第2页）
两人谈话间苍黎将蓝音送来的面吃了个干净，连汤汁也没剩下。
“音儿你这面煮的真好吃，要不是为了身体健康，我真想再来一碗。”
苍黎将碗递给蓝音。
蓝音有些咋舌。
“再吃一碗？姐姐你还是女子吗？”
苍黎有些忘了，这古代的女子身材一向婀娜苗条，她这饭量对比寻常女子来说确实大了。
“嘿嘿，对啊”
“不过晨时吃好，午是吃饱，晚时应当吃少，这才是正确的饮食规律。”
“你也记着，这样才能养胃！”
“记得用小本本记起来，今天可是给你讲了好多知识的，这都是你在书上看不到的。”
苍黎知道这些知识也都是从古代慢慢延续下来的，不过她穿越的可是个架空王朝。
这是在历史书上查不到的，自然不一定有。
两人简单的说完蓝音就端着碗出去了，只留下苍黎坐在床上盯着白天看的那本书。
要不，现在试试？
打定主意，苍黎盘腿坐了起来，虽然脚还未彻底痊愈，但这并不影响她打坐。
苍黎闭着眼睛，尝试集中精神，感受身上的任督二脉。
奈何一闭上眼睛脑子里浮现的全是自己刚刚吃的那碗面。
“哎呀，这，还真是改不了吃货的本质。”
苍黎睁开眼睛，索性直接深吸一口气，甩了甩头。
确定要摒弃了所有杂念之后再开始进行打坐。
这时一股冷风从是小轩窗外直接吹进房里，带着深秋所特有的寒气拂过苍黎的脸颊。
这让苍黎一下子清醒过来，就像吃了薄荷，被刺激了神经一般。
眼看状态甚佳，苍黎快进入打坐的阶段，重新将似乎能装下日月星辰的双眸闭了起来。
集中精神之后，苍黎深吸一口气，通过全身的感官感受着身体经脉的各个流向。
……
一个时辰之后。
经过长时间的打坐，苍黎似乎慢慢找到了凝聚内力的秘诀，她也感受到了所谓的任督二脉在慢慢被疏通。
浑身经脉呈水火相济，龙虎交汇之势。
犹如一条小小的银河流淌全身，让她浑身格外舒适和轻松。
筋骨优越了很多，身体里的浊气也少了很多。
“呼~”
吐出最后一口浊气，苍黎慢慢睁开了眼睛。
此时的她感觉四周变得清晰明朗起来，再仔细一听。
她竟然能听见院子之外母鸡小声咯咯的声音。
【注解这个鸡在晚上睡觉的时候会有很轻的咯咯声，声音很小，太远的距离是听不见的——2米开外就听不见了，所以这个是比较贴近生活的哦……】
“成了！”
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