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第37章 Tabata运动（第1页）
第37章o37：tabata运动
他们竟然做起的是tabata运动！
大家都知道tabata是hIIt的一种训练形式。
二十秒高强度运动，休息十秒，五分钟以内，重复六至八组。是一种非常特殊的、最大强度的间歇训练，休息时间很短。
此时，直播间的观众们，已经全都被惊傻眼了。
【哇草，这学校火力全开啊！】
【六啊！这也太刺激了！】
【搞了半天，刚才的拉伸腿真的只是热身运动啊！】
【跳完这个还需要上课吗？就跟洗了澡一样！】
【但凡我上学的时候，校长有这个独特的想法，我也不至于现在胖成这样！】
【怪不得一个操场看过去，胖的都没瞧见。】
【苏校长说：你想胖都难！我不允许！】
【建议全世界各地都跳这个课间操，狗头保命！】
【谢谢，但是不用了，我觉得我们的广播体操就挺好！】
在线观众傻眼，演播厅里的冰冰和三位嘉宾也都傻眼了。
一时间，四人都愣在了当场。
气氛显得格外的安静。
他们没想到刚才才夸了苏井本分就生了这样的一幕。
这也太把他们三位嘉宾的脸踩地上了吧。
最终。
还是冰冰先眨了眨眼睛，打破沉默：“没想到，学生们刚才的拉伸动作，还真的……只是健身操前的热身运动啊。”
叶远和沈时明两位嘉宾才夸了苏井，这会又来了这么一出，一时之间脑子都还没有转过来。
冰冰记得原梦丹刚才没有说话，这会就先看向了她：“原博士，刚才我记得您好像没有对苏校长的热身运动表意见，那这会您是怎么看待这个所谓的tabata呢？”
原梦丹从陈诚那就说明了态度，做操的初衷是让身体活动起来。
这会自然是不反对苏井的做法。
原梦丹：“我自然是没什么反对意见的。”
叶远突然拍桌：“这不是胡闹吗？”
冰冰没想到叶远的反应这么大，还没来得及接话。
叶远又接着说道：“这么热的天气，做这么高强度的运动，万一中暑了怎么办？”
“流了一身汗，接下去冷了直接上课吗？”
“把学生的健康当儿戏？”
沈时明似乎也想好了自己的逻辑，接着说道：“这个高强度的训练并不适合这个年纪的青少年。”
“也正如叶教授所说，天气又热，这么做下去肯定会出汗。”
“生病是一方面，后面还有两节课也是一方面。学生汗流浃背，怎么能心平气和的上课呢？”
【突然一想，两位专家说得好像有些道理啊！】
【出汗难受一整天，不是不愿意做，真不想出了汗，然后阴干。】
【要我命直说！】
【一套下来，可以申请请假了。】
原梦丹却不这么认为，她说：“先大家要知道，hIIt训练的时间是有建议的，五分钟内做完。”
“而学生们正值少年，身体素质比较好。”
“我记得没错的话，当时一中的新生军训强度也很高，学生们都完成得很好。”
“如果这五分钟就像两位说得那么严重的话，那岂不是都不用动了？”
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