小粉书

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 以身相许(第1页)

舒溪看着对面化身严厉教官的方瑾,难得有些不知所措和紧张。

“你的姿势不对,再往下点,坚持10分钟。”方瑾说着,走到舒溪的身旁,一手按着她的肩膀往下压,另一只手拍了拍舒溪的腿部,示意她再分开一些。

“练下盘是习武的基础,下盘不稳,战斗的时候出招就不稳,还容易出现很多破绽。我这是为你好,舒溪,不能偷懒。”方瑾用一种跟平时截然不同的严肃语气跟舒溪说道。

舒溪此时哪还有精力回他,她现在只觉得自己的腿已经快要不是自己的了。

为什么事情会变成这样?

一切还得从昨天晚饭时说起。

舒溪如今已经列好了任务计划,那么当下最重要的就是开始提升自己各方面的实力。

文化方面她还可以靠自己看书,可是战斗力方面呢?

她一个在前世只有一些日常运动经验的人,想靠着自己就练成能打丧尸的超强战士?

洗洗睡吧梦里啥都有。

要是只靠学院的课程的话,进度又太慢了。

而且毕竟教官只有一个人,班上却有那么多学生,不可能分太多精力在她一个人身上。

思来想去,舒溪觉得自己好像要创业未半而中道崩殂了,吃饭时都显得心不在焉的。

方瑾见状,自然很是关切地来询问了。

舒溪想了想,方瑾了解的东西肯定比自己多,告诉他的话也能多个人帮自己想想办法。

她就简单说明了自己的打算和烦恼。

“诶?那我可以教你呀!。”方瑾很是积极兴奋地提出可以帮忙。

“嗯?”舒溪惊讶了一瞬。

她倒是知道方瑾体质很好,这几天闲着没事的时候他好像都是运动锻炼去了,但没想到他会主动提出愿意帮忙。

“其实我以前在家里的时候也有接受过一点这方面的学习训练啦,虽然算不上厉害,但是如果只是教你基础的话,我想应该还是没问题的。”方瑾有些不好意思,但眼睛却是亮晶晶的,很是期待舒溪的反应。

舒溪当然很是乐意,现在只要能找到人教她她就很高兴了,哪还会要求对方的水平。

于是,就发生了刚刚的一幕。

开始训练的方瑾和平时的他简直就是判若两人。

即使是对初学者的舒溪,他也没有一丝一毫的放水和宽容,他这样的态度也让舒溪很快进入了认真的学习状态。

舒溪没做标准的动作,他会一遍遍纠正,再在旁边做示范。

如今的舒溪身体素质确实很差。

原主从小就经常生病,又不喜欢运动锻炼,因此从小到大都身体虚弱,常常生病。

又因此,原主就更少出门运动了,陷入了一种恶性循环中。

舒溪穿越到她身上那天,就是因为她旧病复发,在卧室里晕倒,头又撞到了柜角,家里人没有及时发现,直接就一命呜呼了。

舒溪深深地觉得这个意外有点离谱。

但是现在已经是她在使用这具脆弱的身体了。

她空有一颗努力锻炼成为高手大侠的心,实际情况却给了她当头一棒。

方瑾一直都以为舒溪只是单纯的缺乏锻炼,给她训练的量就按照比他平常的减轻了一些的来。

现在舒溪已经蹲马步蹲了快20分钟了,汗水早已经打湿了衣物,脸色也开始变得苍白。

时间不算久,对普通人来说只是会很难熬,舒溪却觉得除了肌肉的失控,更难受的是她的呼吸好像越来越困难了。

舒溪心里忍不住想要放弃。

太痛苦了。

肉体的不适感好像传递到了她的脑部神经,她只觉得头疼得像是要裂开一样。

这和单纯的锻炼带来的痛苦似乎并不相同。

舒溪已经没有精力去思考,只专注于放弃和坚持的天人交战中。

方瑾终于看出了不对劲,连忙冲过来将舒溪扶起,支撑着她站了起来。

“舒溪?舒溪!你没事吧?!”方瑾心慌得不行。

舒溪现在的脸色也太难看了,嘴唇也是不正常的紫色,感觉她下一秒就要昏过去一样。

他也太粗心大意了,没有早点注意到舒溪的异常情况。

方瑾满脸写着愧疚懊悔,平时精神满满的他现在像是笼罩上了一层厚厚的阴霾。

热门小说推荐
猎户家的小农女

猎户家的小农女

刚穿越过来就在上吊,苏锦妤知道,往后的日子肯定消停不了。爹娘去得早,姨妈太恶毒,表姐不省心,表哥是混蛋,再加上个结巴弟弟,要不是上吊太难看,撞墙又太疼,她一准不活了。既然回不去,日子总得过下去,斗姨妈,坑表姐,揍表哥,养弟弟,甭管多难的日子,她照样可以过得风生水起。嗳,前面那个猎户等等我,给你做个小娘子好不好呀?猎户家的小农女...

赘婿重生,我以棋子弈苍生

赘婿重生,我以棋子弈苍生

简介关于赘婿重生,我以棋子弈苍生张宇航上一辈子被当做家族弃子入赘于兴勇侯府冲喜,敬长辈,掌家族中馈,撑起日落西山的侯府又在妻子母亲的安排下过养了一位继子,依靠自己的扶持,帮助继子扶摇直上,金榜题名,又成为当朝皇帝的乘龙快婿,最后才现这这是一场丧心病狂的阴谋。继子说母亲是我的亲身母亲,但你却不是我的父亲,你只是一个可怜虫而已。同床共枕的妻子不要怪我,你本来就是我侯府的赘婿,让你享受了几十年的荣华也算的上是对得起你了。重活一世,张宇航这一世只为自己而活,怎么潇洒怎么来,宁教我负天下人,休教天下人负我。陈留言本就是一个不受待见的皇子,宫女所出的他压根就没有丝毫继承皇位的可能,只能整日浑浑噩噩的混日子,可那九五之位谁不向往?世间男儿谁又能抵抗那‘受命于天,既寿永昌’这八个字的诱惑。一次蓦然间的偶遇,一次意外的刺杀,两人彻底开始属于他们的时代。不择手段,丧心病狂,这是世人对他的赞誉,也是这个时代的开端...

邪王宠妃医毒双绝

邪王宠妃医毒双绝

白芸汐,本是令无数人垂涎的鬼医圣手。一朝穿越,成为了人人唾弃存在的白家嫡三小姐身上。说她丑?老娘姿色万里挑一,揭开面纱,震惊死你!说她废柴?老娘全灵体,世上独一无二,修炼度堪称火箭。她医毒双绝,更是世间难有对手。说她没男人要?看着旁边这个被万千女性追捧的邪王,她只能呵呵了!!...

自愿联姻后假千金被豪门大佬娇宠

自愿联姻后假千金被豪门大佬娇宠

先婚后爱,1V1甜宠双洁商业帝王傅凛宸矜贵,狠辣,果断,不近女色都是外人对他的看法突然有一天媒体爆料他联姻已婚的消息,所有人都在猜测他结婚的对象是谁?夜里男人将女孩脚放置在自己的腿上给她修理指甲,修理好后虔诚的一吻。女孩脸红着缩回脚,眼珠子一转,嫣然一笑,在男人耳边轻喃道傅先生,外面有人说你不近女色,是不是骗人自愿联姻后假千金被豪门大佬娇宠...

穿越星际,曲传天下,成哨兵团宠

穿越星际,曲传天下,成哨兵团宠

简介关于穿越星际,曲传天下,成哨兵团宠[星际爽文萌宠精神师向导哨兵日常音乐]苏雨棠睁眼,穿越成星际的废精神师。两个伯伯和姑姑逼她卖房子,还有表妹带人来教训自己。刚把这些人打走,现自己又负债,修练,吃饭,生活,房产税又要交唯一庆幸的是,她的精神海恢复,不再是废精神师。苏雨棠有两个愿望,把自己喜爱的艺术作品,传到星际联盟,扬光大。第二在星际联盟重新活出精彩。...

缠绵不止

缠绵不止

十五年前她在大雨中救下出了车祸的少年,十五年后,他害她家破人亡!失去家族的庇护,南家小公主南瑶因美貌被群狼环伺,随时可能被吃的渣都不剩。做我的情人,我可以护你周全!我就是死也不想跟你有关系!南瑶拒绝的干脆,转身投进了季修瑾曾经的死对头顾北尘的怀抱。本以为是一场交易,他却把她宠在心尖,日日撩她,诱她南瑶表缠绵不止...

每日热搜小说推荐