手机浏览器扫描二维码访问
拍了拍胸脯继续说道。
“瞧瞧,马明月这胸肌练的就不错,”华耀东背着手,大喊道:
“以后不仅要练习胸大肌,胳膊上的肱二头肌、腹部的8块腹肌、腰部的髂腰肌、大腿上的股四头肌,小腿上的腓肠肌!
“全身各部位的肌肉统统给老子练出来,老子要看看你们的肌肉线条!听明白没有?!”
男女齐声:
“明白!”
“明白!”
“明白!”
华耀东听到齐声的呐喊,略感欣慰:“他娘的,嗷嗷叫就对了!”
大手一挥,指着山顶,严肃道:“西山山顶,冲啊!”
“冲啊!!”
“冲啊!!”
12o个战士!全副武装,又一次朝山顶冲锋。
......
训练,残酷的训练,更加残酷的训练。
一段时间后,三连的全体战士深刻明白了连长的一句话:
只要练不死,就往死里练!
一天一天又一天。
每天训练完,所有战士拖着破烂不堪的躯体回到自己的房间。
只要身子一碰床,瞬间呼呼大睡。
那呼噜声打得震天响,吵得羊村的狗都睡不着。
......
几天之后。
“兄弟们,前三名冲上山顶的,有茅台喝!”
华耀东没有废话,从系统空间直接拿出3瓶飞天茅台,诱惑眼前的男战士。
“女战士,前3名,每人1套蕾丝内衣,1箱卫生巾!”
12名女战士,哪里听说过这些玩意,都觉得好看。
为了好奇心,拼了!!
“狭路相逢勇者胜!兄弟们!冲啊!!!”
12o名男女战士,全副武装,跟嗷嗷的野狼一般,疯狂朝山顶冲锋!
华耀东同样跟战士们一起训练,只是他跑到山顶用时仅7分钟,平均时1oo公里。
可谓一骑绝尘,飞沙走石!
后面的1oo多名战士,望尘莫及,只有跟在后面吃土的份。
站在制高点,华耀东悠闲地掐着秒表,瞧着众战士的冲锋。
并州飞将吕奉先,身长九尺,膂力过人,手中一杆方天戟,就是天下无双。新书已三国之我去买个橘子简介奉先,你在此地不要走动。面对战败的诸侯们,董卓伸出了他的大手,脸上带有笑容,不计前嫌的说着来,做我儿子吧!每天早晚两更,请大家多多支持。汉末之吕布再世...
一朝穿越,商界女强人成了农户庄稼女。带着弟弟妹妹,领着残废老爹,顶着叔叔婶婶们的压迫,她要赚钱做人上人。爷爷要她嫁人,叔叔要她赚钱婶婶要她干活,分身也乏术了。黄莘儿靠着自己的聪慧,一步步地从农家女...
简介关于异界开店,你管这叫日用杂货易繁继承了一家杂货店,却被杂货店带到异界,如何在异界修炼成高手,从开店开始。因为店里奇奇怪怪的商品由易繁定义。筷子不是用来吃饭的,是用来夹苍蝇修炼手的...
一场宿醉后,骆微瑶在迷糊中跟相亲对象徐暮迟领了证,然后各忙各的。三个月后,两人才再次相见。骆微瑶想结束这场门不当户不对的婚姻,但遭到对方拒绝。原来,东阳市富之孙徐暮迟需要一场婚姻来换取霸道总裁祖父的信任和支持。为此,他抛出一个大诱饵来留住骆微瑶。没想到,最先动心并死死咬钩的人竟然是自己(披着总裁文的外衣来谈谈一场甜蜜和温馨的小恋爱,很平淡不狗血,不喜慎入)...
作品简介没有谁会穷一辈子。每天可提现一百万元。从此,喝喝茶,看看书,钓钓鱼,做做菜,玩玩游戏,泡泡妞,过上别人梦想中的生活...
玄幻灵异小鲛人,掉珍珠!腹黑狼王他要疯哭前鲛人会喊哥,哭后干翻全世界作者稚子小完结 简介 甜宠打怪升级。软糯哭包暴力小鲛人x腹黑占有欲强狼王 俞瓷是鲛人一族里边儿,公认的最不值钱白色珠光鲛人。 蓝星上级为了各族平衡,决定让鲛人族交出来一位小鲛人去6地生活。 蒋少戈一眼看上这...