小粉书小说

手机浏览器扫描二维码访问

第九章 夏训二人组(第1页)

比尔租好了训练馆,又聘请了训练师和营养师,这些都已经安排好。训练馆就在泰勒别墅不远处,只有几公里。

“易建联,算了,还是叫你阿联吧,咱们年龄差不多。(按照易建联的篮协年龄写的)”

“可以的,李天。”易建联看到李天突然很正式,有点搞不懂。

“是这样的,你既然选择了和我一起训练,那么就希望你不要在训练时,和在拉斯维加斯那样散漫,如果你还是那么的散漫,我不会顾及姚哥的面子,会请你离开。”李天讨厌那种态度散漫的球员。

“李天,我不会散漫,会严格训练。”易建联被李天也吓到了,上次的斗牛,夏季联赛的单吃,都给易建联留下来了深刻的印象。

“那就好,我会让营养师和训练师给你制定相应的计划的,你只需要按照他们的执行就好,如果有什么意见,你就说出了。”

“好的,李天。”

“哈哈,轻松点,阿联,我们以后会成为国家队的队友。”李天突然又变回了之前的状态。

易建联原本想要自己进行单独训练,但姚明私下和他说,让他跟着李天一起训练,收获肯定要比自己训练收获大的多。

“走吧,阿联,我们跑着到训练馆。”

很快,二人来到了训练馆。

比尔考虑的很周到,训练师、球童各个方面都安排的很周到,就是钱也不少花。

特意请了咋nBa名气很大的麦克·普罗科皮奥。

易建联体能储备不足,有些喘。

李天已经开始和训练师沟通了。

“你想今年夏天想要训练和提升那些方面的能力?”麦克问李天。

“夏天就先训练三分、无球跑动和单人防守的能力。”清晰明了。

“好的,那你先来投几个三分让我看看。”麦克指了指场边的三分线。

李天拥有了乔丹的身体,抽到了技能,但想要挥到最强实力,那还是需要通过不懈的训练和不断的改进和提升。

“李,你的三分命中率不错,投篮姿势也很好,这些都不需要改变,只是你出手的度有些慢了,需要提高。”麦克直接指出李天的三分缺陷。

“好的,没问题,那我应该怎么提升。”

“你需要加快你的出手度,投篮时不要做任何停留,加快合球度,并且提升你投篮准备的度。我给你一些我以前指导球员训练的视频,你先看一下,有什么不懂的来问我。”

麦克·普罗科皮奥转身把录像给了李天,训练馆装备很全,播放录像的机器就在场边。

李天拿着录像去看录像。

麦克·普罗科皮奥走到已经休息好的易建联。

易建联英语不好,两人的交流磕磕绊绊的。

李天也没有询问他们交流的是什么。

看完录像,李天开始了三分的训练。

麦克·普罗科皮奥在一边观看李天训练,一边记录着什么。

李天拿到的是戴尔-库里的投篮视频。

“李,停一下,这是我对你的刚刚投篮记录和现的问你,你先看一下。”

李天看了一下麦克记录的问题,被震惊到了。

自己拥有着三分的投篮技能,平时训练投篮命中率很高,没想的是,还有这么多的问题。

一条一条的看着麦克的记录。

听比尔和他说了,他是托了很多关系,才答应过来帮忙训练李天一周时间。

麦克其貌不扬,一个圆嘟嘟的胖子,身高才一米七。

球迷是不知道麦克这个人,但在nBa球员里,想要选择训练师的话,他可是选之一。

另一个空间里,科比就是在他的训练和帮助下,实现了两连冠。出了名的谦逊和忠诚,很受球员的尊敬和欢迎。

又向麦克询问了一下,应该如何克服一些困难,自己怎么做是最好的,讨论一个改进一个,然后不停尝试和训练。

在球童的帮助下,继续利用修改过之后的姿势进行训练。

接球!

起跳!

出手!

“砰!”

“唰!”

“砰!”

热门小说推荐
穿越而来,帮夫人成就帝位

穿越而来,帮夫人成就帝位

简介关于穿越而来,帮夫人成就帝位穿越文,双女主,1v1双洁,无男主,重复无男主!介意绕道。女主独生女,三流大学毕业,销售工作,未婚,没房没车的月光族一枚。父母是小镇上的普通工人,也算是安安稳稳的一家子。直到父亲确诊直肠癌打破了这一切,在一两年的巨额治疗后,父亲还是离开了,留下了伤心欲绝的母亲和一身债务的女主。为了还债,女主废寝忘食的工作,眼看着马上还清债务了,却在送一单外卖时生了十分憋屈的一幕,导致女主命丧当场奇异的是她的魂魄穿越到了一个未知的世界开始了一段新的人生这一次,她一定不再摆烂...

乡村美人图

乡村美人图

风景迷人的仙女村,有一个叫杨易的少年,他恣意纵横都市,让邻家姑娘倾心,让富家千金拜倒,让极品美女投怀送抱,从一个带着征服大都市梦想的乡村小混混到富可敌国的巨头,金钱权力美女对他来说一个都不能少,...

七零闪婚,嫁给京院陆少养崽崽

七零闪婚,嫁给京院陆少养崽崽

王安然穿越到了最近正在看的一本年代文里,成了男主的炮灰前未婚妻。炮灰原主是个恋爱脑,一心为男主做牛做马,而男主只想踩着原主平步青云,与他的白月光长相厮守。面对开局就被男主设计陷害的困境,王安然果断踹飞渣男,手握剧本的她决定专心搞事业,设计衣服,收古董,承包工厂向钱看齐,赚的盆满钵满。渣男男主眼红又凑了上来,王安然送他圆润的离开。重生女主嫉妒想要毁了她,她以其人之道,还治其人之身。随手拉来的兵哥哥老公,让她履行为妻之责等等,说好的协议领证呢?嗯兵哥哥肤白貌美大长腿,要不就从了他?作为京圈太子爷的陆北辰从来没想过自己有天会从云端跌落,更没想到助他从深渊重跃云端的会是一个女人。面对这个女人,自己名字上的妻子,他该怎么办呢?依承诺放她离开?从前可以,现在嘛,舍不得!既然这样,那就做个小人,绑她一辈子吧。...

星穹铁道:符玄的妹妹是剑魁

星穹铁道:符玄的妹妹是剑魁

本文前期主要是在第三次丰饶民战争之前,中期会进贝洛伯格的主线,会给所有人安排高光的!公司仙舟还有各个文明的抗争绝不太监,稳定更新,至于有没有刀子嘛咱们写崩坏的,当然是阳光向上嘛符雅,身为云骑,不可令武备脱手,形体涣散,记住了吗?符玄,我的姐姐从来没有什么命中注定,如果命运逼我转向,我宁可永不回头...

星际重生之异能小可爱

星际重生之异能小可爱

优质精品图书推荐...

难忍!易孕美人靠生子宠冠六宫

难忍!易孕美人靠生子宠冠六宫

简介关于难忍!易孕美人靠生子宠冠六宫新书评分低(快穿快节奏生子宫斗皇后虐渣爽文)朱弦月为易孕女omega,绑定上古神器,去不同朝代,帮助子嗣艰难的皇帝绵延后代第一个世界(已完结)有白月光的抑郁多疑皇帝x伴君十年从未侍寝的没落朱嫔皇帝子嗣艰难,大臣们劝他立皇太弟,太后也明嘲暗讽。他百般无奈之时,从潜邸就伺候他的朱嫔,突然有喜,解了他的燃眉之急第二个世界(已完结)子嗣艰难的中年皇帝x冷宫弃妃人近中年却仍没有子嗣,太后甚至哭着以命相抵,只为一个孙儿。他百般无奈,甚至想过继宗室之子。就在此时,和他有一次的冷宫弃妃,怀上了他的双生子第三个世界(已完结)吸入麝香不孕的贵妃突然怀孕,成为帝王掌心宠。第三个世界(已完结,双洁团宠)心机丑陋宫女征服新晋帝王更多精彩世界等你解锁!...

每日热搜小说推荐