手机浏览器扫描二维码访问
苏屿:“……”
确实,在今天之前,他都没有想过,居然会有人找到他的微博关注他,成为他的粉丝,也因此,他从前随手分享在微博上的内容也从来没有删除隐藏过。
虽然他的都是一些无关紧要的内容,但在看到这些粉丝出现后,苏屿还是微妙地陷入了沉默,最后‘恶狠狠’地充值了会员,打开了微博的半年可见功能。
在做完这一切后,苏屿难得有些忧郁地看了眼手机,最后息掉了屏幕,在心里叹了口气——果然,睡前看手机不是什么好习惯(?)。
***
第二天一早,苏屿醒来的时候人都还有点懵——昨天晚上他睡得不太好,梦里他突然多了好多‘麻麻’,以至于他需要不停地跑才能多开麻麻们的爱心攻击(?),最后他已经
记不清自己是怎么躲过麻麻们的追击的了,隐约记是裴定山突然出现,让这些麻麻们不敢再靠近他了。
虽然苏屿也想不明白,为什么裴定山就可以让梦里的麻麻们不敢靠近他,但反正梦原本就是没有什么逻辑的——当然也有可能是因为裴定山在他的心里是目前最有权威的那个人?总之最后就是裴定山拯救了他。
在有些迷迷糊糊地跟着江源一块儿登上飞机,又在飞机上晕晕乎乎地晕机了一阵之后,好不容易在B市飞机落地,苏屿才总算缓过了一口气,等江源正打算叫个网约车回国家队训练基地时,苏屿却意外接到了裴定山的电话。
“你和江源飞机落地了?”
苏屿怔了下,应道:“嗯。”
电话那头的裴定山道:“我在机场外,你们在哪一个出口,我把车开过来接你们。”
苏屿听到这里,抬手拉了拉江源:“哥,不用叫车,裴教练来接我们了。”
等两人上了裴定山的车,苏屿才觉得人略微舒服了一些。
前座上正在开车的裴定山回头看了眼后头的苏屿:“还是晕机难受?”
苏屿点了点头,他晕机晕车的毛病现在其实好了一些了,至少下飞机之后晕车的症状显得没那么严重了,但是晕机的问题还是有。
就像这一次,在去g省Z市时,为了防止晕机晕车对他造成太大的影响,他和江源都提前出了,以此保证他在比赛中能够有一个不错的状态。
其实他和江源没有连着转战Z市分站赛和h市分站赛,其中也有一部分是考虑到他晕机晕车的问题。
不过与冬训之前的症状相比,他现在的晕机晕车症状已经好转了不少,苏屿也能够感受到,这应该是与他的身体情况逐渐好转有关。
在开车前往田径国家队训练基地的一路上,大概是为了缓解他晕车的难受感觉,教练和江源会时不时地跟他聊上两句,转移他的注意力,让他不至于在车上太过难受。
总算等到了训练基地,如今再进门,入口的门卫对他们已经十分熟悉了。
“小屿啊!我们都看了你这次比赛,这次比赛很了不得啊!”
“啊呀,江源,男子跳高和跳远两项冠军,恭喜啊!”
在和入口处的保卫科叔叔伯伯们问过好后,重新回到田径国家队训练基地里,虽然这一次离开才前后一周时间,苏屿却莫名地有了一种回到熟悉的家里的感觉。
等到了宿舍楼下时,裴定山交代了一句:“回去好好休息一天,明天开始新的小周期训练。”
顿了下,又补充道:“训练前到队医窗口做个体测检查。”
等苏屿和江源两人答应完毕,重新回到田径国家队3o3宿舍之后,苏屿突然回头喊了江源一句:“哥。”
江源回头看下苏屿:“嗯,怎么了?”
苏屿想了想,道:“我好像已经有些习惯在这里的生活了。”
听到苏屿这句话,江源没忍住笑了起来,最后揉了揉他
的脑袋:“嗯,那就好。”
***
第二天,到了惯常的早训时间,苏屿在3o3宿舍的床铺上醒来,感觉前一天晚上一夜无梦,整个人都舒服了不少,就连前一天返程飞机的晕机难受感觉都消退了不少。
但苏屿还是乖乖地到了队医窗口报到,让队医给自己做了全套的相关检查。
由于苏屿特殊的身体情况,这种检查从他到达国家队开始,就已经成为常态了,基本上短则一周长则半个月,就会有一套专门的体测检查在等着他。
用裴定山的话来说就是‘方便随之了解你最新的身体状态’。
也正如裴定山所说的那样,在随时掌控他的身体情况后,裴定山经常会针对性地对他的训练进行更细节地调整,以便让他的训练计划和他的身体情况更贴合。
而有的时候,苏屿看到,国家队的教练组不仅会关注观察他的身体和训练情况,同时也会观察关注裴定山对他的训练规划以及训练调整内容。
就像是今天,大约是因为他参加完本赛季的战归来,同时在前几天的比赛中他拿到了一个非常漂亮的成绩,所以在今天的训练时,国家队短跑组的教练们有不少都到场准备再观摩学习一下裴定山对于苏屿的训练。
这种情况,如果让不了解情况的人来看,或许会觉得非常不可思议——毕竟都在国家队内,同为国家队的教练,在对裴定山给苏屿制定的训练计划感到好奇时,难道不是直接找裴定山要一份训练计划看看,又或者直接问问裴定山就行了吗?
但事实上还真不是这样的。
因为裴定山对于苏屿的绝大多数训练规划都是有着科学依据并且非常合理的,但是有的时候裴定山对于苏屿训练计划的调整又非常地天马行空,让这些教练感到不太理解。
裴定山有时候对于苏屿的训练调整,如果在对照一些‘标准科学模板’时往往会让这些教练感到‘这种训练调整不应该存在’,就像是在苏屿的训练计划中,有的时候会被加入一些有氧训练以此来增强改善苏屿的身体素质,可依照‘科学理论’来说,有氧训练其实会降低运动员的度能力。
那么在‘增强身体素质’和‘降低运动员的度能力’这两者之间,究竟应该怎样取舍呢?又或者说取舍的度应该是怎样的呢?
这种情况是需要教练针对运动员的身体个体条件进行细致匹配的,有的时候某些训练方案甚至只是教练的灵光一闪,如果非得揪着裴定山询问这背后的训练理论依据,或许裴定山都未必能说出个一二三四。
可国家队的这些教练只要看看裴定山对苏屿和周宇昂的训练效果,就知道裴定山的训练方案实际上是行之有效的。
所以在这种情况下,这些国家队的教练员也只能对于裴定山的训练多观摩多学习,然后针对性地梳理一些问题出来,再和裴定山进行一些座谈商讨。
否则就算裴定山真的给了他们一套标准的训练计划,对于这些教练来说也是没有使用价值的——毕竟
训练计划如果不是针对单个运动员的计划,那么实际上就没有什么问太大的意义。
简介关于守活寡三年,惨死后重生侯府女配姜昙的前世只有短短一十八载,都是为了沈晏清而活。因一桩指腹婚,她不远千里从扬州远嫁京城安远侯府,本以为是天赐良缘,大婚当夜丈夫却留她独守空房。一入侯门深似海。沈晏清出征三年未归,她便苦等了三年。终于盼得良人归,却在回门途中突遭流寇作乱。在一片血雨腥风中,他淡然自若开口道昙儿,这一世算我欠你的。她已经有了我的骨血,只要你在侯府一日,祖母便永远不会准她过门。她,她又是谁?姜昙竟浑然不知,征战三年的丈夫早在外面与别的女人苟合淫奔,甚至还有了孩子被丈夫雇来的歹人推下悬崖后,再睁眼,已是三个月后。上天眷顾,让她借着别人的身体重返人间。—府中都说,大奶奶是逃亡路上,失足坠崖而死的。官府出兵剿匪,却一度无功而返,看来这件冤案永无昭雪之日。旧妇尸骨未寒。沈晏清却迫不及待地将新人苏婉容迎入府中,为肚中孽种求一个名分。三月未曾回府,却现父亲的养女,将门遗孀江檀妹妹,却如脱胎换骨似的转了性子。轻易便博得了祖母的信任,执掌侯府中馈。看似平静的生活,实则波涛暗涌。一双眼睛,正躲在暗处,偷偷窥视着府中一切...
本产品只可用于与异性的身体交换您可以单方面禁止异性进入自己身体,而将身体交由系统托管由于防沉迷政策,您每天只能游戏八小时由于不可避免的bug,你可能与异类生物交换身体,包括但不限于以下种类...
作品简介一箭敌胆寒,一枪扫乾坤,一锤定天下,九零后颓废青年穿越三国,身兼隋唐三大名将武艺于一身,且看裴枫在蜀汉军中掀起怎样的波澜。s如果您喜欢三国之裴元庆传奇,别忘记分享给朋友...
简介关于带着空间穿越而来的毒医太子妃别人眼里性格懦弱无能的尚书府嫡女一场大病之后,能医能毒,能歌能舞,带母亲离开宠妾灭妻的尚书府,为母亲找到多年爱人,当一切阴谋大白天下之时,有恩报恩,有仇报仇,能怼能打,当尚书府回到原型时,昔日懦弱的嫡女已携太子一统天下...
江瓷穿越了,成为了新科探花的妹妹,兄长意外身死,她不得不踏上替兄从官的道路。本以为这是一个闲散的官位,却不想案件源源不断就连她的县衙也没有一个正常人。整日摸鱼的狡猾仵作,智商忽高忽低的捕快头头,还有一个女扮男装的假师爷!带着不靠谱的团队,江瓷兢兢业业,屡破奇案,成为乐安县人人敬仰的好官。在破案的过程中,江瓷从未放弃过寻找兄长死亡真相,终有一日她拿到所有线索时,真相浮出水面。...
梁宽穿越到港综世界,成了一名卧底。上司殉职,他也成了断线的风筝。是继续完成自己的使命,还是去满足自己的野心,这是一个难题。但,先,他要活下去,努力的活下去!!!斗社团,耍差佬,收美女,一步步登上黑道巅峰,将每一个对手都踩在脚下。我不想当卧底,我要当黑夜中的使徒。我选的,耶稣都改变不了。这是一个港综世界,各种电影的融合,让每个人的身份都变得神秘莫测,需要你细心品读。(温馨提示,都是最经典的角色。)...