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咳咳,因为李格听说过,多做俯卧撑健腰强肾,有利于男人耕耘……
回家的路,也是五公里。
李格还得跑!
不过,回来的感觉似乎轻松一些,一口气跑到小寨子的水潭边上,李格也没有刚才那种心都要跳出来的感觉。
估计是身体素质提高了。
我果然是个天才!连运动能力也不差,咔咔咔就把体质练起来了。
接下来,要把肌肉练好……
李格想着,运行真元护住身体,啪的一声跳下水,美美的洗个澡。
早上的潭水清冷,李格可不想让寒气入体,所以动用真元。
即使他能逼出寒气,李格也不愿意让寒气入体,可能是小时候冷怕了。那时,李格身子骨特别弱,一年四季手脚冰凉,掌心就没有干爽过。
没办法,他虚啊!
那种感觉极不美妙,因此李格很排斥寒气,不过他现在要锻炼身体,必须长期利用冷水洗澡,避免不了接触寒气。
况且,寒气也伤不了他。
现在的李格不算强悍,却也不虚,每天早上都要用手或者用强大的意念压制,小李格才能安分守己。
怪不得说神仙要意志力很强,还要清心寡欲,原来是身体素质太好。
做不到清心寡欲,可能会制造出很多小神仙出来,祸乱仙界。
在水里让真元运行两遍,李格才慢慢走上岸,来到马路边上,身上里里外外已经变得干爽清洁,好像他没下过水似的。
没错,他已经能够控制真元外放,用不着一息时间,你能把一身湿衣服烤干。
休闲真好!
李格似乎又解锁一个技能。
以后没特殊的事,洗衣机可以放长假了!想洗衣服时,跳下水里滚一滚便是,反正上岸很快就能烘干。
简直比烘干机还好用!
今天没有客人上门,也没有请师父,李格吃得比较随便,早餐只吃了一根玉米。
然后开始打扫卫生。
这是一个大工程。李格找来两个大口罩,把它们重叠戴在一起,开始一天的清洁工作。
第一遍清理很简单,李格需要把二楼隔板上的瓦片和垃圾扫到一起,然后用铁铲把它们扔下楼。
搞好以后,他还得来第二遍。
第二遍主要是扫灰尘,还有一些细小的渣渣,具体说就是抠细节,把第一遍无法清理的粉尘垃圾清除掉。
楼面实在太脏了!
李格忙碌整个上午,才把主楼清理得差不多,剩下左右两侧的厢房,面积小一些,下午应该可以清理掉。
不过,有一点李格并不满意,那就是老房子的粉尘太多了,他很不适应。
稍微想一想,李格又上网买一个吸尘器,而且是功率很大那种。瓦房的粉尘本来就多,买一个给力的吸尘器很有必要。
中午继续修炼。
效果不是特别明显,不过李格并不气馁,他知道自己正在沉淀期,若是每次都能感到明显进步,岂不是傻子都能修仙!
下午精神好,李格很快就把剩余的清洁工作完成,包括从楼上倒下来的垃圾,也被他激动扔进集体修建的垃圾池。
小寨子不大,该享受的政策优惠一样都不少,村边的垃圾池也只有李格用。
他很遵守规矩,把垃圾都集中起来,倒进垃圾池。至于那些烂瓦片,先堆放在一边,等他做房前屋后改造的时候,有些地方需要填坑。
忙碌一天,老屋扫掉很多灰。
等尘埃落定,小院又恢复安静,空气也变得清新了。
李格想,等吸尘器到货,小院应该更加干净清新吧。
……
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