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第69章 炼神炼身养神养生（第3页）

龙鳅炼神术，就要从观想神龙，变成观想泥鳅。

要把自己想象成一条生活在泥田之中的泥鳅，无比的渺小。

只能小心且安静的躲在泥泞里，对着月亮呼吸吐纳，吸收着月华之力。

这个过程里，要时刻感受月亮的清冷，宁静，让心神之力也跟着宁静致远起来。

然后静中求动，把五脏六腑都想象成泥鳅，轻微的在身体里蠕动。

而泥鳅虽然只是常见小杂鱼，但它们可是修炼内脏的好手，不然可没办法在淤泥，污水中生存。

所以模仿泥鳅蠕动内脏，虽然练脏的效果不强，但却有着清洁五脏六腑的作用，

内脏一干净，人的生命力就能变强，就能在白天更好的修炼。”

吕福泉继续做着示范，身上的气质宁静下来，清冷如月，洁净如月。

心跳，呼吸，血液流动都变得缓慢起来，只有内脏在轻微的蠕动，出泥鳅吐泡泡的感觉。

结合着手中龙鳅炼神术的画卷，林奈只觉得自己来到了夜里的农田里。

夜空中月牙初升，洁白清冷的月光照亮了田里的水面。

隐约可以看到泥水之中，有着一条巨大的泥鳅。

一边在泥泞里缓慢的钻动，一边对着天空中的明月吐纳。

或许是因为泥鳅是真实存在的生物，吕福泉对于泥鳅神意的理解更强。

已经到了可以让人产生幻觉的程度。

示范过后，吕福泉继续说道:“最后，随着月上中天。

观想出来的泥鳅潜藏进了泥泞之中，一动不动的进入睡眠中。

与此同时，心神忘记掉自己人的身份，跟着观想出来的泥鳅忘我而眠。

进入极静之中。

能不能入静安眠，是龙鳅炼神术最关键的一步。

因为白天炼神时消耗的心神之力实在是太大了。

必须进入深层次的睡眠，才能在睡眠中恢复消耗的心神。

然后随着第二天的太阳升起，继续修炼龙鳅炼神术。

使得人体心神，气血的运转，与日月轮转的自然规律相结合。

这是一种接近天人合一的奇妙境界。

虽然天地之间，并不存在神话传说里的日精月华。

但如果能够让人体心神，气血的远转，与日月轮转的自然规律相融合。

那么强化人体的效果，不比炼化日精月华差。”

“只要把龙鳅炼神术，从刻意的修炼变成先天的本能。

让自己的心神，气血，随时按照日月轮转的自然规律运转。

那么就算不修炼任何武功，也能积累气血，强壮筋骨。

成为力过千斤的大力士。

如果是练出了劲力的武者，那么这龙鳅炼神术则能够让他的修炼起来突飞猛进。

修炼度两倍，甚至三倍的提升。”

“寻常人修炼武功，哪怕有名师指点。

然后辅助修炼的药酒和食物管够，也要两三年才能修炼到明劲巅峰。

但只要练成这龙鳅炼神术，只要一年的时间。

就能练成明劲巅峰，锻骨如钢的武者。

而时间，对于武者可是很重要的。

和小说家笔下，越老越厉害的内力不同。

但现实里的武道，过了二十五岁，身体就会开始衰老走下坡路。

二十五岁之后，每过一年，武功进步的难度就越大。

如果不能在三十岁之前，修炼到暗劲。

到时候别说继续修炼，突破成暗劲武者。

就是把身体状态保持在明劲巅峰，不出现退步就已经是一件困难的事了。”