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  说完，她不顾红豆的叫唤，去厨房里狂灌白开水去了。

  这就是所谓的食醋减肥了，以后每日都少不了一碗醋呢，红豆单手抵着下巴想。

  接下来活照干，肉也得少下去。

  红豆给胖小燕安排去了送外卖，跑步是减肥必备的一种减肥方式。

  而且厨房里帮忙的杂工两个也就差不多了，再说李家人有时都要自己动手做些呢，还不如把胖小燕调过去送外卖。

  真好大福叔送外卖都忙不过来呢。住镇上的人家谁人不想饭菜好好地给送过来。省的自个儿走一趟呢。

  自此，胖小燕就走上了送外卖这条跑腿的路。

  前几日，胖小燕很是不适应，因为吃不饱。还要来来回回地跑腿。所以啊一有空她就溜到厨房里找吃的去。

  往往赵氏或者李老太或者旁人给她馒头米馃子或者饼。转眼就会被红豆没收。然后红豆给胖小燕一盘炒青菜。

  这是所谓的食纤维减肥。

  虽然红豆这青菜炒的很好吃，但是它跟饭食总是差一截，胖小燕心里边还是惦记着胖胖软软的大米饭。

  除了这些个减肥法子。红豆还勒令胖小燕每次饭前必须先喝一大碗汤。

  胖小燕都要哭了，喝了那么多汤，哪还装得下她最爱的大米饭啊。汤又不顶饱，没过多久就饿了。

  可趋于红豆的yín威，胖小燕只能喝汤和适量饮水减肥。

  然后眼巴巴地看着她最爱的大米饭从两碗克扣到一碗半，再从一碗半克扣到一碗。

  最气人的是，每每李老太问起缘由，胖小燕还是要昧着良心说吃饱了。

  除了不给她吃主食和甜食，其他方面红豆还是很好说话的。要是胖小燕说饿了，红豆就会让她喝牛奶，原味的，奶茶想都别想。鸡子，水煮的。鱼，清蒸的。肉，白切的瘦肉。

  这些全是高蛋白的东西，是快减肥的好食物。

  胖小燕时常啃着白煮蛋流露出一脸幽怨地模样，她可以不要这些，就给她白饭，让她吃饱多好啊。

  每每红豆只要问一句&1dquo;你不想当我三哥的丫鬟了？”胖小燕就耷拉着脑袋走了。

  更可怕的是，一日晚上，她实在饿得狠了，就去厨房里偷偷拿了两个米馃子，准备躲回屋里吃。

  结果，她正准备把米馃子放入嘴中的时候，门&1dquo;吱嘎”一声推开了，露出的是红豆凶神恶煞地一张脸。

  &1dquo;我不是说晚上睡觉前不准吃东西嘛！”红豆厉声责问。

  胖小燕手一抖，米馃子掉到了地上，滚了一圈灰。然后，胖小燕哭了。

  &1dquo;难道你不想&he11ip;&he11ip;”

  红豆还没说完就被胖小燕的哭声给掩盖住了。

  她无奈只好抚抚胖小燕的背，以示安慰。

  &1dquo;胖&he11ip;&he11ip;胖哪儿&he11ip;&he11ip;哪儿不好了，我觉得&he11ip;&he11ip;不&he11ip;&he11ip;不都一样嘛！&1dquo;胖小燕抽噎着说道，情绪开始慢慢平静了下来。

  &1dquo;要不你吃一个好了。”红豆指着桌上那个干净的米馃子说道，吃一个应该不碍事的吧。

  她被胖小燕委屈地哭得心软了，这个胖姑娘那么辛辛苦苦地减肥，她都看在眼里。也许不是自个儿，她无法那么清楚的感受个中苦楚，只晓得一个劲地监督，她反思自个儿是不是太严厉了些。

  &1dquo;我不吃，我不要之前的努力都白费。”胖小燕用肉乎乎地手背抹着眼泪。

  自从被红豆抓到这么一次后，胖小燕就再也不在晚上吃东西了。

  半个月过去后，为减肥所做的事似乎没那么难了。

  出去送外卖，跑一跑，出一身汗，人倒是舒服很多，晚上泡澡的时候更是舒服呢，胖小燕快乐地想着。

  而且，似乎现在吃一碗饭也不是很饿了，要是再给她一碗饭，说不准还真吃不下去了呢。

  一个月后，胖小燕已经完全适应了这减肥计划，而且自个儿似乎真的有瘦了，衣服穿起来都没那么勒人了。

  再胖小燕适应这减肥强度后，红豆又给她增加了跳绳，仰卧起坐等运动项目。不过她是不再监督着了，她相信这个胖姑娘会坚持下去的。