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第9章 训练过度的利欧路（第1页）

在和王季告别后，刘朝看了看家里，似乎爸爸带着师傅鼬和小卡走了以后，带走了家里全部的烟火气。

郭晶因为医院里有通知，身为一个优秀的宝可梦医生，她当即带着哈约克骑着小蒂就飞快的往医院赶去。

家里只剩下了刘朝和利欧路。

刘朝皱眉，心里总有个不好的预感。

“喔璐璐。”利欧路不喜欢刘朝愁眉苦脸的样子，虽然才相处一天，不知道为什么利欧路对刘朝有种莫名其妙的信赖。

“啊…没事，利欧路，让你担心了。”能感知情绪的刘朝自然明白利欧路担心自己。

现在才3点钟，外面的阳光依旧刺眼。一只波波从天上飞过。让刘朝的注意力转移。他对利欧路说。

“利欧路，现在天气有点热，你去树下等我，我去准备点解暑的。一会我来教你打拳。”

“利欧！”利欧路点头，开心的朝树下跑去。

刘朝看着利欧路的背影，不知道为什么，嘴角上扬。

然后去厨房，翻出绿豆，简单的清洗了一下，然后放在电磁炉上，定时煮了锅绿豆汤，然后出门找利欧路。

“来利欧路训练时间到！”刘朝拍拍手，在树荫下开始训练。

“先，利欧路你要先打好基础，一切的技巧，都需要一个良好的身体素质才能有施展的空间。你明白吗？”

“利欧！”利欧路认真的点点头。对于变强所需要的条件，利欧路在饲育屋被路卡利欧操练的时候就明白了。

天下没有免费的午餐，不去脚踏实地的努力。再好的天赋都是白搭。

“那么你的第一步就是——蹲马步。”

利欧路歪头，大大的眼睛里有大大的疑惑，在利欧路的认知里，蹲马步是什么？

刘朝看出来利欧路的疑惑，仔细解释道。

“蹲马步可以增强腿部肌肉力量，长时间保持一种姿势可以增强腿部肌肉力量，提高双腿的负重能力。”

“同时也是为你以后的训练做好准备，”

“调节腿部的协调功能，加强腿部肌肉力度，有利于调节腿部肌肉的协调功能，缓解下肢不协调造成的身体不适。”

“这是为你以后踢击技打下基础，毕竟等你进化后，不，利欧路你现在对战的时候也会用腿踢对手吧？”

正说着，刘朝突然问利欧路关于对战过程中的细节。

利欧路点头，他在对战的时候确实会用到腿。

“鉴于利欧路你的特殊情况，你在进化后能不能学会波导弹还是个问题，所以我们要做好最坏的打算。以近身作战为主，远程攻击的技能也不能落下。”

利欧路有些迷糊。他有点听不懂刘朝的说的话了。

看着利欧路迷惑的神情。刘朝精简语言道。

“总之，先蹲马步，把基础打起来再说！”

利欧路点头，这句话他听明白了。

看着利欧路在树下认真蹲马步，刘朝伸了个懒腰。

（在这夏天的下午，还真容易犯困。）刘朝打了个哈欠。

然后回屋把自己房间里的关于宝可梦养护的书籍搬到树下，靠着树干坐着地上，开始研究书上的内容，一抬头就可以看见利欧路在蹲马步。

利欧路的自觉性简直拉满，根本不用刘朝担心他偷懒。

于是场面就成了这样：面容青涩的青年坐着树下，手里捧着一本书看的津津有味，四周随意的摆放着其他几本书。旁边一只蓝色的两脚直立的小狗在认真的蹲马步。

在巴蜀的边界不远处的一处隐蔽地点，刘明回忆在任务信息。

“你的目标是阻击可能有可能流窜进巴蜀地区的所有敌人，”钟鑫说。

“所有人？不会误伤平民百姓吗？”刘明担心的问。他不怕任务艰难，但怕对无辜的平民百姓造成伤害。

“我们会提前驱散平民，可以保证通过这里的都是敌人。”钟鑫解释。