小粉书小说

手机浏览器扫描二维码访问

第九十章 训练（第1页）

萨队、科队副、坎司令、圣托、斯坦、园丁……

“久仰久仰……幸会幸会……”看着这些以往只能在电视里看到的明星球员出现在眼前，张冠激动的上前一一打招呼。

东方人不是应该很腼腆的么？曼奇尼奇怪的看着这位自来熟的年轻人，轻轻咳嗽了一声。

张冠一拍脑袋，这才想起来一时激动之下竟然把主教练晾在一旁了，赶忙主动握着曼奇尼的手致歉：“原谅原谅，我太激动了……罪过罪过，实际上我对您的敬仰犹如滔滔江水连绵不绝，我相信在您的带领下我们一定拿下两个，呃不，三个联赛冠军……”

”如果这小子的脚比嘴巴更厉害的话，我会更加开心。“耐心等张冠说完那一通废话，曼奇尼幽默的对大家开着玩笑，冲张冠屁股上虚踹了一脚让他归队。

张冠作势假摔倒地，并在地上捂腿翻滚了两圈后才笑着爬起来，然后走到曼奇尼身边装模做样的掏出一张黄牌高高扬起。

“我擦，还有这一手？！”

“人才啊！既当运动员又当裁判员？！”

“你小子，不去尤文可惜了啊！”

“浪费了你的演技，我们这里可没有点球！哈哈！”

众人哄堂大笑。

伊布不屑的撇了撇嘴：看来又是一个没有天赋的马屁虫罢了。

偏偏此刻好友马克斯维尔凑在他旁边说道：“兹拉坦，不得不说这小子有点意思。他昨天在新闻布会上念叨的那一大堆话既神秘又有趣，虽然我听不懂……”

伊布打断了他：“你应该受他蛊惑，安德拉德……”

“兹拉坦，如果不介意的话请叫我咖啡，张冠说我的东方粉丝就这么称呼我。”

“嗯？还不错，这个名字倒是比安德拉德特殊多了。”

不得不说，张冠的表现让原本例行公事的新人介绍仪式变得有趣了很多，这些大腕们也毫无疑问的记住了这个有趣的年轻人。

然后张冠在训练场上表现更是加深了大家的印象。

百米1o秒9。仅次于阿德里亚诺的1o秒7。

阿德看着助理教练米哈伊洛维奇手里的表，有点质疑：“他瘦胳膊瘦腿的能跑进11秒？”

“我也觉得挥有点不正常，再来一次吧。”张冠知道跟这帮骄兵悍将相处，幽默只是个敲门砖，要真正融入进去还得拿出点硬实力才行。

“阿德，有没有兴趣一起比一比？”

比度我老阿还没虚过。阿德欣然应允。

看到有热闹可凑，队友们自然得围观了起来。而曼奇尼也一向不制止这种能够激球员取胜意识的良性竞争。

张冠如同往常一般深吸了几口气，蹲下身去，双手撑地略大于肩宽，重心稍稍前倾；当听到米哈的开始号令后迅蹬地力，伴随着双臂有力的前后摆动，以较小的步幅和极大的步频让身体的重心逐渐上抬，一瞬间就窜出去三四步。

完美的完成了起步阶段后，张冠保持着直立的姿势，放松肩膀让双臂能够更加自如有力的摆动，收紧核心，送髋提膝，尽量扩大步幅以尽快把度提升上来。

3o米的加阶段很快就过去了，阿德用余光扫了一眼张冠，现此人竟然略略领先于自己，不免有些诧异。

张冠继续保持着身体的直立，尽量平衡着身体减少不必要的摆动，同时调整着呼吸节奏，一步一步窜向终点。

虽然张冠的度依然很快，但观察入微的曼奇尼能够看到，身高腿长的阿德正以极大的步幅一步一步的缩小着差距，他的步频跟张冠大致相当但步幅几乎大了1o公分，以至于在途中跑结束时，阿德出了半个身位。

感受到来自于对方的压力，在最后二三十米的冲刺跑阶段，张冠和阿德几乎是同时把全身的力量都集中到膝盖以下，疯狂的提膝前送，脚掌全力蹬地来获取前进的动力。

最终两人过线之后，慢跑几步放缓了节奏后，开始大口大口的呼吸着空气，平抑着狂躁的心跳。

“多少秒？”老成持重的萨队对这个初来乍到的年轻小伙很感兴趣，上前看了看米哈手中的计时器。

“忘掐了……”米哈说道：“其实也不用掐，这俩人基本同时过线。”

阿德喘着粗气，看着同样正在扶着腰喘大气的张冠，说道：“你有点门道嘛，你体格这么小竟然度这么快！”

“大哥，我好歹也1米85好么？也算是个大高个了吧。”虽然张冠嘴上这么说，但也不得不感慨在阿德1米9o、9o公斤的野兽体格面前，自己确实有点“瘦弱”。

曼奇尼轻轻给两人鼓了鼓掌，跟米哈低语道：“看来球探报告上说的没错？”

“嗯，跟阿德相比，他的反应度、爆力更好，所以在起、加阶段甚至有一些优势；但途中跑稍稍弱一些，不过冲刺度又很快。”

“也就是说，他更适合更短途的加、冲刺？”

“理论上来说是的。让他试个五十米？”

然后张冠就在大家瞠目结舌中，跑出了6秒7的五十米成绩，与刚刚离队的马丁斯持平，并列队史最快成绩。

“他好快啊！”马克斯维尔跟身旁的伊布说道。

“度只是基础，并非全部。”

“别扯了兹拉坦，这个基础有多重要就你也懂的。”

伊布无言以对。

下午的有球训练中，张冠很自然的被分到替补组，跟园丁克鲁斯搭档锋线，去挑战布尔迪索和安德雷奥利组成的轮换中卫。

队内训练赛主要起恢复状态、演练战术作用，因此对抗强度并不太高，但张冠只能全力以赴去应对这些骁将们的游刃有余。张冠刻意表现了一把传停带射的基本功，顺便还秀了秀中锋站桩接应分球的功底，虽然不太擅长但也有板有眼。

国际米兰的训练强度远高于比萨，训练结束时张冠感觉有些精疲力尽，在理疗室接受理疗时就已经呼呼大睡，若不是临要下班回家时萨队来叫醒他，估计今晚就要在理疗室过夜了。

上午练体能和力量，下午演练战术和配合，一连几天的训练都是如此，不过强度倒是越来越大，幸亏张冠的身体素质过人，咬紧牙关之下也算勉强跟上了节奏。