小粉书小说

手机浏览器扫描二维码访问

第15节(第1页)

有过这么多年的厨师经验,营养学还相对而言好理解些,发现从前不懂的东西就记在手账本上,倒也渐渐设计出了不错的低脂菜谱。

但健身对他这个体育自来不及格的家伙就困难多了。

望着书上卡路里的列表,周舟难免心虚,深更半夜在手账本上画了个跑步的小胖子,拍下来发到朋友圈:“我要努力变瘦!”

朋友们看到后,自然不是发笑就是点赞。

倒是江皓主动发来串地址,说道:“我没手术安排的话,一般八点会去,如果你起得来,可以在健身房找我。”

“好。”周舟抱着手机赶快回答。

结果这时本该在楼下跟哥们喝酒的左煜冒出头,拉开他的房门好奇道:“你还真要减肥啊?”

周舟边收拾彩笔边点头。

“那跟我一起打篮球吧,打篮球可消耗体力了。”左煜还拿着酒瓶。

“不行,受伤了会影响做菜。”周舟抬眸瞅他:“你不要贪玩,不是快期末考试了吗?”

左煜在木桌旁席地而坐:“知道,我跟你说,这个月咱们店真的赚到钱,过两天我就跟我爸谈判去。”

“嗯。”周舟点头,继续写他的手账。

左煜倒在地上:“现在我就放心了。”

“小老板,你最怕我们失去工作吧?其实不管怎么样,大家都还是会记住你的好。”周舟认真对他表达。

左煜嗤笑,并不回答,抱着酒瓶在那装死。

房间里暖气很强,穿着单衣都会热,周舟也不怕这个身状如牛的家伙感冒,继续趴在台灯下画手账,手边从来不断的零食袋已经消失,显出了他想要改变自己的决心。

左煜微微睁开眼睛瞧着他,比谁都希望小胖能够走出感情的阴影。

好人就该过好的生活,坏人早晚要横死,这种简单的是非观,就是这个刚满二十岁的年轻人,对世界浅薄的认识。

——

如果不是亲眼所见,周舟绝对不会相信,大清早健身房就会有那么多勤劳的练习者。

他穿着特意买的运动衣,提前到了江皓指点的地方,在光可鉴人的接待厅满脸茫然。

“先生,要健身吗?”负责接待顾客的美女教练迎上来。

“嗯……”周舟抱着包,隐隐望到里面的器材,心中生出想要逃跑的紧张。

幸好这时熟悉的声音远远地传过来:“这么早。”

周舟侧头望向江皓,发现他在私下里又是牛仔外套加体恤的时尚装扮,带着太阳镜犹如街拍男模,少了几分权威,多了几分亲切。

可惜大医生一开口,依旧是一板一眼的严肃:“这是我朋友,第一次来,想要瘦身,你有什么合适地项目推荐给他?”

但美女看到美男笑得简直像朵花:“原来是江医生的朋友,那我找陈教练来。”

周舟不善与人接触,此刻终于放下心。

“你有什么需求跟他们讲就行,先办个季卡试试,自己是花钱的顾客,不要不好意思。”江皓淡淡嘱咐。

周舟赶忙点头。

江皓说:“那我先进去了,有事给我打电话。”

周舟又点头。

江皓往前走了几步,回首朝他淡笑:“加油。”

面对美好的对象,想要模仿并不是稀奇的事,虽然周舟不敢奢望自己可以称成江医生的样子,但能学习他努力变好,充实生活,仿佛就真的离过去的不愉快越来越远了。

热门小说推荐
悠闲乡村直播间

悠闲乡村直播间

乡村小直播,大看台。群号957o11748直播奖励多,上山打猎配良弓,下水捉鱼好网兜。山间野趣欢乐多,卖萌宠物不能少。开山路,下地河,采摘野果,直播乐事多。玩玩乐,赚赚钱,逗逗狗,撵野猪。乡下小直播,有吃又有喝,点滴烦心事,不算多。四八大肉,红灯大枣,乡村主播见识多。悠闲乡村直播间...

爱情公寓:我成为了电台主持!

爱情公寓:我成为了电台主持!

穿越到爱情公寓的世界,并且还是刚刚进入电台跟曾小贤搭档的新人主播,并且绑定了神级主播的系统,听众说被欺负,高考压力大?,一首做自己的光火爆网络!听众说领导是压力怪,压榨劳动力?一首天下的乌鸦一般黑直接公然挑衅整个圈子!听众抱怨买药太贵?我不是药神了解一下?听众说没有爱国电影?战狼红海八佰安排。胡一菲他比我聪明,又比我强壮,为什么不选他!诸葛大力男友力MAX,为什么不选择他!林宛瑜我姓林,林氏银行的林,以后也可以姓李!...

抗日之川军血歌

抗日之川军血歌

一个在机缘巧合之下回到那烽火连天的战争时代的新时代的军人,他竭尽全力的想要避免卷入这场结局早已注定的战争,他竭力的想要去改变那些屈辱的历史,但最终他现,原来历史,真的很难为个人而改变。那么,就拿起枪,去战斗吧!拿起大刀,向着鬼子的脑袋上砍过去吧!用敌人的血来向这个时代证明,他真的存在过,真的回来过以此纪念那些抗日之川军血歌...

吻碎繁星

吻碎繁星

简介关于吻碎繁星江暖星用1oo万彩礼把自己嫁了,丈夫姓谁名谁不清楚,只知道男方家里已经有三个老婆了。她实在想不明白,都21世纪了,竟然还有一夫多妻的存在,不过她不在乎这些,她不是去争宠夺爱的,她就是去赚那1oo万彩礼的。可进门当天,晴天霹雳,四门婚约全部作废,唯独留下了她。她以为她倒霉到家,结果次次逢凶化吉。她以为她嫁了个臭脾气装高冷的纨绔子弟,实际上他把他所有的温柔好脾气都给了她。前期他装酷装得有多累,后期就有多狼狈,任凭他在外面如何厮杀果断,回家都要乖乖吃老婆的剩菜!—传闻总裁夫人酷爱捡垃圾,就连总裁用的打火机都是从垃圾堆里淘来的。总裁也只能惯着,不然还能骂老婆不成?问世间情为何物,不过是一物降一物。...

手撕白莲花小妾后,王妃和离了

手撕白莲花小妾后,王妃和离了

简介关于手撕白莲花小妾后,王妃和离了裴知夏渡劫失败,被天雷劈死后,穿成了被活活饿死的睿王妃。裴知夏?她怎么又穿了。罢了,来都来了,还是先恢复灵力,把这个碍眼的白莲花小妾和眼盲心瞎的渣男给解决了。和离后,渣男前夫和小妾都等着看她的笑话。没想到她却成了各方大佬的座上宾掌中宠。他们越恨她,她就过得越好。裴知夏就喜欢你们看不惯我,又干不掉我的样子。后来,渣男后悔了,求她回头,说一定会对她好。裴知夏要不你先问问你皇叔同不同意?小剧场鬼我想投胎到xxxxxx地。裴知夏没问题,我和阎王很熟的。地府全体员工小祖宗,能别给我们增加工作量了吗呜呜呜呜。...

穿成假千金,我开了一座修仙学院

穿成假千金,我开了一座修仙学院

简介关于穿成假千金,我开了一座修仙学院(评分低是因为分数刚出,人少。)修真界人人都知道江渺。逆天的美貌无解的天赋王炸。在人均千岁的修真界,江渺以百岁稚龄踏入生死境。成为了当世第一人。但她竟遭人暗算,死于飞升雷劫之下。谁料,一朝穿越,她竟来到了现代,成为了人人憎恶的假千金。亲生父母死于车祸,遗产都给了真千金。养父母挟恩图报,逼她捐肾。还有个圣父未婚夫,在一旁道德绑架。江渺脚踹养父母,嘴遁未婚夫,只要我没有道德,就没人能够绑架我。机缘巧合之下,江渺绑定了修仙学院系统。在灵气稀薄的蓝星,她广招学生。种出了洗髓伐骨的果蔬炼出了能治百病的丹药。从全网嘲讽的假千金,变成了人人敬仰的修仙大学校长。一开始所有人都不信,到后来全世界都巴结她。最后连真千金也求她渺渺,你能给我一个入学名额吗?什么系都无所谓。逼她捐肾的父母渺渺,你要是实在恨我们,让我们去学院挑粪浇菜也好啊。厌她至极的未婚夫咳咳,江渺,你们学院的菜,能卖我一点吗?江渺我知道你们很急,但你们先别急。...

每日热搜小说推荐