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第四十四章 地狱般的训练（第1页）

这倒不是说大夏皇室的消息耳目太多闭塞，实在是大夏皇室情报机关已经习惯了，有什么消息从来也不会预备给这位爷，再者这位爷这几天也确实比较忙碌的，要么练功探索鸿蒙紫气塔的秘密，要么便是去督促宫中的侍卫训练，还有就是忙里偷闲弄了不少的酒糟正在酵！以至于天神宗生了这么大的变故，孙元英愣是数日之后才知道的！

当然，大夏皇室得以如此安静，也有另外一层原因，无论是盛家还是风神国皇室，还真就是从未将怀疑的视线望向大夏皇室，更遑论是孙大纨绔了；大夏皇室满门，老得老，小得小，残废的残废、纨绔的纨绔，有那个能拿得出手，夏皇一向光明磊落，这是就算是敌人也不得不承认的事情，自然不会做这等事。

至于孙元英……甚至他们觉得哪怕就算是这样想一想，也是侮辱了那在街口死去的六个人！谁会相信这位纨绔成型一无是处的孙元英竟然拥有一举杀掉一位银品高手和五位九级玄者的能力？

不过大夏皇室也不是所有人都没事！

就因为孙元英这几天很有时间，以至于就在这短短地几天时间里，居然硬生生的将那三百六十侍卫每人都几乎折腾掉了一层皮！

不过，这些侍卫愣是没有一个有怨言的！

理由很简单，他们不好意思，真的是不好意思，实在是开不了口！

如果说侍卫们每人脱了一层皮的话，孙元英自己则是标准的脱了三层皮！甚至还多！

这几天里，孙元英对自己的训练，就算是孙临渊这位铁血悍将看在眼里，也禁不住心惊肉跳！

一天的作息时间——凌晨天还未亮，孙元英已经准时从睡眠中醒来，在院子里孙元英自己布置的一个隐秘角落，也是一个四方来风的地方打坐调息，之所以不在房中，便是为了更近的接近天地，接近自然。清晨的清新气息，实在是大自然的恩赐！

一个时辰之后，将自己身上腿上胳臂和手腕上绑上负重沙袋，然后开始了各种基础动作的训练，出拳，直拳，摆拳，勾拳；踢腿，前踢，前蹬，侧踢，侧踹，后踢；这中间没有任何一点休息又或者间歇的时间，这一套完毕之后，立即就是俯卧撑、仰卧起坐、端腹、鸭子步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊；这么一圈下来，就基本到了整个身体无汗可出的地步！而整个身体的肌肉也活跃到了极致。以上这些训练换了一个普通人，就算能支持下来，起码也得累个半死！

可是，这还只是一个开始而已！

在活动开手脚之后，终于要开始练一些成套的拳术动作，一招一式一丝不苟！

这些动作，即使只是练一下花拳绣腿，只怕也要出一身大汗的；更何况严格的按照标准来？每一拳出，从脚尖到脚跟，然后脚踝提扭、小腿肌肉输送、腿弯承接、大腿承重、腰部将所有力量转化在一扭之中输送上去，然后这股力量汇成一股洪流，再输送到肩膀，带动整条胳臂，基本是用全身的力气，将这一拳打出去！

每出一拳，也尽全力！

曾经有一位武学家说过，休要看简简单单的一拳一腿，要知道，这一拳一腿，都要全身都协调起来，所有肌肉全部参加运作，才能挥出最大的威力！有的人出一拳能打死一个人，但有的人出一拳打人最终结果却是将自己的手腕给扭伤了，就是这个原因！

其他的各个动作，也均是如此。

哪怕是真正打好了一拳，那，也是武道！

武道的基础就在于质朴平凡的基础训练！而武道的颠峰同样是质朴平凡，返璞归真！

可是质朴平凡的基础训练才是最磨练一个武者心性、基础的东西，更何况是如同孙元英这般自虐的又在全身关节处绑上了沙袋？这简直是又将难度增加了十倍不止！而所要花费的体力，则更出十倍！

可是这个级数的难度，也还只是孙元英一天正式训练的开始罢了！雨夜的鏖杀，让孙元英迫切的有一种提升实力的愿望——这具身体，实在太弱了！

孙元英将这一切全部系统的训练一遍之后，大夏皇宫演武场上。三百六十名侍卫也基本全员出现在他面前，然后便开始这一天中属于他们的残酷训练，而每一项训练，孙元英提出来，自己都要跟着部队一起训练，一起完成！

这些训练方法，可是孙元英前世在神秘部队训练级杀手的训练方法，完全可以说是地狱式的训练！甚至可以说，宁可真下地狱，也不要承受这种非人可以负荷的魔鬼训练！

孙元英前世的战友们曾经暗中流传着一句话宁自阎罗九殿转，不让孙元英训一天！可见孙元英的训练方法有多么变态！

孙元英只告诉自己了一句话想要拥有无敌于天下的实力，必须先有无敌于天下的韧性和毅力！否则，免谈！

然后便要付出出任何一人所能够付出的汗水和努力！否则，同样免谈！

惟有做到了这两样，才轮得到说什么机遇的问题！不努力，就算是机遇摆在面前，你也抓不住！

只是寄希望于神仙出现一点自己就成仙，那只是不切合实际的幻想！就算拥有全天下最好的运气，握着茫茫宇宙最强大的宝物，但自身若是不努力，那照样连屁都不如！

一个乞丐只要努力，就有望成为一位留名青史的大将军，但一个大将军如果不努力，他也有机会留名青史，但他是因为遗臭万年而青史留名！

想要将别人、乃至将整个世界都踏在脚下，就要自己先将自己踏在脚下！

这是最起码的条件！

自己对自己的小灶全部练完之后，侍卫们围着操场跑二十圈，孙元英不会比他们少跑一圈！其他的训练，照样也要足斤加两！虽然以孙元英现在的体质，每次都是拖到了最后，但，每一种训练，他都硬是坚持了下来！

第一天结束整个训练的时候，孙元英几乎已经累得神识模糊，但心中那股子属于自己的傲气和身为大男子的尊严支撑着他，硬是不折不扣的完成！

这具身体虽然经过了洗经伐髓，但孙元英必须要将这具身体的协调性尽快的修炼至完美无缺的地步！唯有身体各处肌肉骨骼全部都协调了到位，才算是达到了孙元英对自己的初步最低级的要求！而这一切从哪里来？从汗水中来！

不努力的人，就算是天上掉馅饼，也只能被馅饼砸死！而绝不会吃进嘴里！

而现在，孙元英虽然已经拥有了鸿蒙紫气塔和混沌造化功，但不论是武还是道，都必须内外兼修！肉体不够强大，就算是仙家功法，也照样会灰飞烟灭！

本来对孙元英的参加训练，三百六十护卫人人抱着怀疑的态度，认定殿下不过是一时好玩，见他从一开始就东倒西歪，人人皆是心中暗笑，皆认定孙元英绝对坚持不了多长时间，甚至有些无聊人一边挥汗如雨，一边定了赌局，出了赔率。

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