手机浏览器扫描二维码访问
第123章 小擒拿手互动万更求订阅（第1页）
[]
从钓尸主播变成了钓尸仙人。
现在还上了热搜榜，被一群网友关注着，一下子就传播开了。
这要是被方浩知道，恐怕又得气个不行。
但他的心里其实也有预感，这是不可避免的事情了。
这次又钓上了尸体，他就算是有一万张嘴也解释不清楚。
此刻的他，也没管这些，更没有上网。
而是在练习闭气功和擒拿手。
闭气功的练习要简单很多，不外乎就是掌握呼吸的节奏，锻炼肺活量。
需要的长期的坚持。
不断的提升体质。
所以方浩练习闭气功要简单很多。
练了一遍就掌握了。
所以后面方浩就把重心放到了擒拿手上。
擒拿手的练习，这就是要技巧和熟练的，同时还需要极快的反应和出手的度。
说白了就是要技巧与身体的双重结合，才能展现出擒拿手的威力。
方浩现在练习的就是三十二路小擒拿手。
小擒拿手，是以小巧变化取胜的擒拿手法，招式细巧，变化多端，可以在有限的空间内做无穷的变化，主要是拿腕，拿肘，手指，膝，抓筋拿穴为主。
擒拿是武术四击‘踢，打，摔，拿’之一，是以反关节或者抓筋拿穴位主要方法。
迫使对亏关节反折或限度捩扭，使其关节受挫，产生剧烈疼痛，从而丧失反抗能力，束手就擒。
方浩开始按照秘籍上的招式练习。
最基础的就是得先把招式练熟，要是招式都不熟，你怎么对敌。
只要招式练熟了，练成了肌肉记忆。
后面在对敌的时候，就不用思考，看到对方出手就可以下意识做出反应和应对。
这就是肌肉反应。
那些职业拳手，职业武术家，大多数都是通过这样的训练。
长期的训练，让自己的身体形成肌肉反应。
你打我一拳，我可以马上躲掉，并且立马做出还击。
这就是练习招式的好处。
第一遍，方浩练得还有点陌生，很多招式都比较生疏，都是按照秘籍上的招式对照着练的，有些招式都不太对。
第二遍，开始有点熟悉了，摆出的姿势也更准确了许多。
第三遍，已经是可以按照秘籍上的完整练下来了。
第四遍……
反正在酒店里没什么事，方浩就在房间里练习擒拿的招式。
一招一式，一板一眼。
练得是有板有眼。
到了现在，方浩已经不用看秘籍了。
其实在练第三遍的时候，就已经不用看了。
熟记于心。
在练下去，就是练熟练来。
练到手熟。
这样以后真碰到特殊情况，他也可以用出来。
本来在修习了先功后，方浩的身体就变化很大，身体的反应度，视力听力那些都变得更加灵敏，还有就是他的力气变得更大了。
聊斋仙途
举头三尺，神明司过。地下九泉，幽冥罚罪。王乾意外地重生在了聊斋的世界了聊斋仙途...
新婚错嫁，逃婚后新郎真香了！
宋蕴蕴结婚了，新郎却从始至终不曾出现过。一怒之下，在新婚这一夜，她把自己交给了一个陌生的男人。后来她被这个男人缠上...
被病娇神尊囚禁强宠的那些日子
杜若莫名其妙地穿越到了一个陌生的时空后，被一个无比变态的疯批神尊囚禁强宠了，疯批神尊一边对杜若做着禽兽不如的事，一边在杜若耳边呢喃道，若若，大婚之日，你在本尊面前自杀，你可知道，本尊的心有多痛？若若，既然我们是夫妻，那便一起痛好了。若若，痛吗？痛就对了。若若，本尊那么爱你，可你却千方百计想要摆脱本尊。被病娇神尊囚禁强宠的那些日子...
成为榜一大哥，我能进入直播间
码农6长生半夜回家，在路上捡到一个奇怪的手机，现里面就只有一个app级直播。他打开直播，打赏一美女直播成为榜一大哥后，现自己能够进入直播间。但现主播赫然是另一个乔殿下。于是他关闭了主播的美颜。又尝试进入一个海钓的直播间，现抓鱼非常简单，抓金枪鱼更简单。直到有一天，他现一个历史主播，居然正在直播崇祯即将自成为榜一大哥，我能进入直播间...
神级选择系统，开局万古唯一
简介关于神级选择系统，开局万古唯一震惊，本来在课堂上呼呼睡觉的李鹤突然觉醒了一个系统。做出你的选择1成为主角。2成为反派。我当然要选择当主角了，查看完主角背景几大要素后（父母双亡，被人挖骨变成废材体质，开局被退婚。家族里面勾心勾角。）又看了看反派背景（诸天最强体质，无上仙族撑腰。父母全是渡劫境大佬。家里老祖全是登仙境，全族上下心连心。）我选择2！做出选择后，李鹤咻的一下原地消失。与此同时，灵仙界，无上仙族李家，下一代李家家主即将出生。那一日，紫气东来三亿里。日月星河虚影笼罩整个李家李鹤刚睁开眼，一道道提示音接踵而来已放多年以后李鹤我好想体验一下修炼是什么感觉啊！但是系统却不给我努力修炼的机会555...
离婚后，带着崽崽嫁豪门！
简介关于离婚后，带着崽崽嫁豪门！传闻京圈太子爷容年清冷禁欲，不近女色，是朵扎手的高岭之花。直到有人拍到他和一个女人在车内热吻。他眼尾泛红，情难自抑，宝宝，再爱我一次好不好？后来，一直低调从不炫富的容少，怀里揽着娇妻，手里牵着他那翘着一撮呆毛的儿子，逛遍了京圈所有豪门世家。姜希一直以为她和容年是初次见面，没想到却是他处心积虑的别后重逢！...