手机浏览器扫描二维码访问
一觉醒来,天光大亮。
方远艰难的睁开了双眼,只觉得天昏地暗,口干舌燥,他从床上爬了起来,跑到了卫生间内,顿时就是一阵剧烈的咳嗽。
咳咳……
缓了好半天,方远才缓了过来,看着镜子中虚弱的自己,心中忍不住吐槽。
我靠……
这是什么情况?
这家伙,怎么会这么虚?
怪不得会猝死……
昨天还没感觉出来,今天这一觉醒来,就跟要死了一样,太夸张了。
不过想想也正常。
熬夜工作,休假日还要兼职,又不怎么锻炼,天天吃外卖,身体能好才怪呢。
不能这样下去了。
方远可不想重生过来一身病,整天躺在病床上,现在当务之急只有一件事,那就是锻炼,赶紧把体质练上去。
早餐方远也不点外卖了,自己煎了俩鸡蛋煮了一碗粥,又啃了一根黄瓜,算是一顿营养早餐了。
吃完之后,方远就换上了运动装,出门锻炼去了。
至于上班……
特么的。
谁爱上谁上吧。
反正他是不伺候了。
..............
距离小区不远就有一处公园。
方远来到了这里,直接开跑。
前世的方远,也是非常喜欢锻炼的,毕竟你如果连自己的身体都无法保证健康,又何谈什么自爱呢?
况且,外表是一个男人最重要的,也是最容易被别人看到的。
一个男人连外表都不好,就别谈吸引别人了。
先来五公里!
配5.o吧!
开跑!
方远做着跑前热身,信心满满,然后直接开跑。
没想到的是,仅仅只是跑了两个公里,方远那自信满满的状态就荡然无存了。
他整个人就像是那破了的鼓风机一样,单手扶树,大口大口的喘着粗气,心肺的承受能力已经到达了极限,大汗淋漓,已经有点想要吐出来的感觉了。
这……这就是这具身体的极限了么?
太弱了吧。
方远欲哭无泪。
不过再弱也要坚持下去,哪怕爬也要爬出个五公里来,只有这样,体质才能慢慢改变。
于是,五公里,方远花了整整一个多小时才跑完。
五公里结束后,方远坐在公园的长椅上,小口小口的喝着水,浑身上下已经被汗水浸湿了,感觉自己整个人都快要虚脱了。
这比方远以前跑一个半马都要累。
身体改造,任重而道远啊。
好在,坚持还是有收获的。
【宿主成功进行了一次锻炼,奖励二十万。】
锻炼一次二十万。
还真不怕坚持不下去啊。
“要是一直锻炼的话,岂不是一直能刷奖励?”
方远忽然想到这个。
不过很快他就摇了摇头。
不行。
绝对不行!
举头三尺,神明司过。地下九泉,幽冥罚罪。王乾意外地重生在了聊斋的世界了聊斋仙途...
宋蕴蕴结婚了,新郎却从始至终不曾出现过。一怒之下,在新婚这一夜,她把自己交给了一个陌生的男人。后来她被这个男人缠上...
杜若莫名其妙地穿越到了一个陌生的时空后,被一个无比变态的疯批神尊囚禁强宠了,疯批神尊一边对杜若做着禽兽不如的事,一边在杜若耳边呢喃道,若若,大婚之日,你在本尊面前自杀,你可知道,本尊的心有多痛?若若,既然我们是夫妻,那便一起痛好了。若若,痛吗?痛就对了。若若,本尊那么爱你,可你却千方百计想要摆脱本尊。被病娇神尊囚禁强宠的那些日子...
码农6长生半夜回家,在路上捡到一个奇怪的手机,现里面就只有一个app级直播。他打开直播,打赏一美女直播成为榜一大哥后,现自己能够进入直播间。但现主播赫然是另一个乔殿下。于是他关闭了主播的美颜。又尝试进入一个海钓的直播间,现抓鱼非常简单,抓金枪鱼更简单。直到有一天,他现一个历史主播,居然正在直播崇祯即将自成为榜一大哥,我能进入直播间...
简介关于神级选择系统,开局万古唯一震惊,本来在课堂上呼呼睡觉的李鹤突然觉醒了一个系统。做出你的选择1成为主角。2成为反派。我当然要选择当主角了,查看完主角背景几大要素后(父母双亡,被人挖骨变成废材体质,开局被退婚。家族里面勾心勾角。)又看了看反派背景(诸天最强体质,无上仙族撑腰。父母全是渡劫境大佬。家里老祖全是登仙境,全族上下心连心。)我选择2!做出选择后,李鹤咻的一下原地消失。与此同时,灵仙界,无上仙族李家,下一代李家家主即将出生。那一日,紫气东来三亿里。日月星河虚影笼罩整个李家李鹤刚睁开眼,一道道提示音接踵而来已放多年以后李鹤我好想体验一下修炼是什么感觉啊!但是系统却不给我努力修炼的机会555...
简介关于离婚后,带着崽崽嫁豪门!传闻京圈太子爷容年清冷禁欲,不近女色,是朵扎手的高岭之花。直到有人拍到他和一个女人在车内热吻。他眼尾泛红,情难自抑,宝宝,再爱我一次好不好?后来,一直低调从不炫富的容少,怀里揽着娇妻,手里牵着他那翘着一撮呆毛的儿子,逛遍了京圈所有豪门世家。姜希一直以为她和容年是初次见面,没想到却是他处心积虑的别后重逢!...