叶辰小说

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第60章 瘦身改变性格（第1页）

都说本性难移，可瘦下来不仅外貌有变化，性格都跟着改变，就很神奇。

她现在减肥过程中，心态也跟随体重在生变化。之前，她是一个随遇而安的性格很佛系，现在每天有股冲劲，总想去挑战一些没做过的事情。

细细想来，也许自己的外貌改变，影响整体运势，她在变瘦之后，运气也好起来。她去参加选秀，虽然也事先做好准备，但能遇到那家有转折机会的节目，也是一种运气。

在里面还真遇到她的贵人，不仅帮她清理节目中的阻碍，还把她推上第一的宝座。在以后的公司里，也能遇到不挑事的老板，也算助他一臂之力。

有个不靠谱的经纪人，最终也没陷害成功，反倒被她顺利的送进去，还打一个漂亮的翻身仗，事业又创新高。

林林总总放在一起，就不得不让她感觉到瘦下来后，运气会跟着变好。那个时候，她还有没有忘记道馆，也曾问过大师瘦身会让人变幸运吗？

经历过很多人用溶脂手印的漆慕白，面对这个问题，诚实的表示他也不清楚。可仔细想想，那些人确实在瘦身后不太一样，有的变自信，有的变理性，有的变好看。

当然，还有走火入魔的，不加控制，险些把命搭上。她一听走火入魔，顿时来了兴趣，怎么练习溶脂手印还能让人走火入魔。

很奇怪，她好像练习一直很平稳，没有出现癫狂的时候。漆慕白询问她是否出现过控制不住，想要不吃不喝不睡，也要拼命练习的时候。

记忆里，她从开始练习时，每天除正常吃喝以外，就是记录体重。有时候吃得多，就饭后多走走，下一顿就不吃了。然后，饿一顿再吃，可能还是吃的多，但体重不会回到原体重。

开始几天，一会多吃，一会少吃，偶尔还饿一顿。大概一个星期就稳定下来，她的注意力主要集中在记录上，跟着记录进行调节。

看来是记录起作用，漆慕白想出来的这招，还真的能转移注意力，不再执着疯狂练习。师父曾告诉漆慕白，这么多练习的人在后期出现走火入魔的情况，可能都是注意力太集中导致的。

万事开头难，溶脂手印能让减肥有比较顺利的开端，这样比较快的尝到瘦身的甜头。于是，维持好的状态，甚至想要更多好处，就会更集中的练习，心无旁骛。

人一旦调动全身的心力去做事，如果是打坐静心，那可以得道飞升、大彻大悟。但像这样一种为瘦身，急功近利，那就越努力，越容易滋长心魔。

瘦身真的会有很多好处吗？让这么多人趋之若鹜，甚至不惜一切代价，都要瘦下来。这个问题对于她而言可是深有体会，答案是肯定的，而且非常肯定。

如果一个人没有胖过，那他不会体会到那种，由胖到瘦的感觉，真的是飞一般的感觉。尤其是短期瘦很多的时候，身体会变得轻盈，心情也会美丽很多。

还有就是买衣服，这是每个瘦身成功的必经之路。可能从体重刚有变化就开始，买各种漂亮的衣服，期待自己瘦下来就能穿上。

不得不承认，相同款式的衣服，xxx1与s效果就是不一样。再普通的衣服，只要是s码的，穿上总不会太丑。而对于xxx1的衣服，不管多贵，都不会太赏心悦目。

衣服尚且如此区别对待，更何况是人呢？如果由胖变瘦很多，一定能引起别人的注意，不管好坏或是嫉妒与否。总之，在别人眼中就有一席之地，不那么容易被忽视。

瘦下来的好处太多，所以会让人变得贪心。一般瘦十斤就能看出有变化，瘦二十斤能改变脸部轮廓，提高颜值。如果能瘦到三十斤，基本上就快要大变活人，无痛整容。

有好处自然就有弊端，这是事物展规律，瘦身的心态变化主要是在二十斤。那个时候，瘦身的喜悦达到顶峰，弊端开始出现就是皮肤和整个身体的健康状态。

很多人在减肥后皮肤松弛，抵抗力变弱，容易生病。因为身体在短期生变化，一定会带来各种问题，这个时候如果不管不顾，还在疯狂减肥，很有可能走火入魔。

所以，漆慕白想通过每天记录体重的方式转移注意力，不要小看这个简单的方法。师父曾说过，越是简单的事，越能解决大问题。把简单的事重复做，坚持一段时间就能领悟其中的真谛。

她是幸运的，通过这个方法，让自己每天心态都很平稳。每个十斤确实心态都不一样，她是亲身经历的人，所以每一个阶段的感受都很清晰。

减肥这件事，有人说要一鼓作气，减下来就好。等减下来，再大开吃界，就算长胖也不会胖二三十斤。可是，她认为一般瘦下来人很容易反弹，甚至比以前更胖。

因为能胖起来，说明本身体质就不是易瘦体质，而且很长时间的作息饮食习惯，都是容易长胖的习惯。短时间瘦下来，可能是一个外力强加身上，让人不得不去做违背自己意愿的事。

这个外力不能强加一辈子，自己身体也不会无条件的服从。一旦意识到减肥成功的信号，可以不用再维持难受的状态时，变胖的历史就会不断的重演。

所以，想一直维持好的体态，就要从根本上彻底改变之前的行为习惯。其实，那个时候，可能就不再是从前的自己，运势自然也不可能跟以前一样。

减肥改变命运也有一定道理，之前所有的作息、饮食、行为，都生改变。用不同的心态、角度、立场，去思考问题，肯定会有跟之前不一样的结论。

这也算是旧的自己消失，迎来一个全新的自己。只要调整好心态，平稳面对各种问题，坚持下去，就会有脱胎换骨的机会。

师徒俩最后一次看着她离开，感觉到以后应该不会再回来，还有点可惜，再吃不到那么好的厨艺了。