小粉书小说

手机浏览器扫描二维码访问

分卷阅读93(第2页)

幸村笑了笑对着目瞪口呆帝光众说道:“话说,也想到呢!

今天中午和赤司绿间交流时候,才知道,你们竟然从带过负重?”

幸村耸了耸肩,继续说道:“如果担心比赛时候影响手感,那平里上课、生活和训练时候带着应该什问题?”

虽然幸村语气很轻柔,但他面上表&xeoo带着一分“!

会连个都做到!”

质疑。

看了看最前方停推镜他们副队长绿间以及面带微笑&xeoo冷旁观队长赤司,再看了看一旁看热闹立海大众,帝光众位队员顿时一副热血上头样子,就连一开始赤司最担心灰崎也只脸气。

,者说他和平里最单纯直肠子青峰两才最激动,原灰崎脑路竟然和青峰差多吗?

在赤司心里,灰崎顿时就降级了……

幸村看到前激动帝光众,笑得越眉如画,“好,既然大家都能够做到,那现在们开始分负重。

要提前说一下,因每个身高、体重以及育程度都同,所以各自负重重量也都相同。”

看到大家渐渐安静下一副认真听讲样子,幸村放软神继续说道:“大家要因自己负重比别重而感到平,毕竟训练你自己,如果你自己因忍受了困难将负重摘下,那和同伴实力差距越越大,也只自作自受。

同时,也要因自己负重过轻而感到着急,因现在重量都据大家身体数据计算出最适合大家,希望你们要因一时意气将自己身体当事。”

“毕竟,大家现在都运动员,运动员身体才最珍贵。

时候,你在意旧伤很可能会成以缩短运动员黄金时期定时炸弹。

知道大家现在几个决定以走职业道路,但,知道大家现在对于自己正在努力运动都认真,希望大家在限时间里能够取得留遗憾成绩!”

幸村天生就自带一种让信气场,身姿挺拔、容貌俊秀少年站在最前方面带微笑,娓娓道,他声音温和,但角眉梢威仪让敢造次。

幸村语气平和又很说力,帝光中一开始些激动和烦躁众也因幸村话渐渐平静下,神也渐渐认真起。

尤其以帝光一直以刺头灰崎和最近刺头青峰变化最明显,两周身气场也渐渐安分下,一旁一直观看着赤司惊讶地挑了挑眉。

难听话和警告说完,幸村看了看柳说道:“现在大家按照柳念到次序依次过领取负重,绿间会和大家说负重具体加在什位置。”

就在时,青峰举起了手。

幸村点点头,耐心地问道:“什问题吗,青峰君?”

“!”

青峰些尴尬地挠了挠脸颊,而说道:“想问一下,紫原身上负重一直带着吗?”

幸村看了看一旁专心吃零食自家表弟,心里转了几个弯,面上&xeoo笑着点了点头说道:“对!

阿敦负重也慢慢加,他一年级刚开始时候o公斤。

随着慢慢长高,负重

热门小说推荐
长生

长生

国之将亡,必有乱世妖孽,国之将亡,必有济世真人...

全能闲人

全能闲人

医术厨艺种植畜牧武功我无所不能,却没有改变世界拯救人类的伟大志向和节操,只求偷得浮生半日闲,享尽人间清福这是一种境界,一种人生哲学一门高深的学问同学,乃们就慢慢的悟吧...

末世:大小姐的贴身保镖

末世:大小姐的贴身保镖

简介关于末世大小姐的贴身保镖(无异能无变异无系统无后宫末世写实文)本以为是帮老总去接女儿放学回家,却没想到碰上了末世。灾变爆,丧尸横行,规则的崩塌,秩序的瓦解末日之下,人性该如何选择?是选择继续作为人类坚守道义,还是选择臣服欲望成为野兽?即使末日之下,连逸也要恪守自己保镖的信条,誓死守护目标回到家园。...

绝世猛龙免费阅读小说

绝世猛龙免费阅读小说

猛龙会医术,暧昧挡不住。开局提前出狱,秦天现绝美老婆竟还有九张婚书。他得伏羲传承,开天眼透视,横扫下山高手杀手之王级战神亿万神豪气运之子这一众强者的九个美艳姐姐,都哭着求着要给他做女仆!各位书友要是觉得绝世猛龙免费阅读小说还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

霍先生乖乖宠我温蔓

霍先生乖乖宠我温蔓

温蔓一直知道,霍绍霆没那么爱她,她有求于他,他贪图她年轻身材好。当他的白月光归来,他渐渐不再回家,温蔓守着空房,度过无数个没有他的夜晚,后来,她等到一张支票和他的一声再见。再次重逢,她身边有了旁人,他红着眼睛说温蔓,明明是我先跟你好的。温蔓笑颜淡淡霍律师,先说分开的也是你!如果你想跟我约会,可能要排队次日,她收到千亿存款附加一枚钻戒各位书友要是觉得霍先生乖乖宠我温蔓还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

剑道通神

剑道通神

少年陈宗,机缘偶得神秘剑印,自边陲之地而出,持剑纵贯四海横扫八方,转战大千世界直破云霄,力压无数天骄冠绝万代,练剑成道一剑通神!(纵剑盟—VIp。入群需截图验证)剑道通神...

每日热搜小说推荐