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第86章（第1页）

姑老爷徐茂才从小牧场出来遛弯，不觉走到杨家坳村小区，在门卫坐了一会，然后溜溜达达来到杨家小酒馆。

“姑父，您来啦！”李芳说。

“来啦。”徐茂才说。

“姑父，里面坐，我给您泡茶。”李芳说。

抱着孩子于冬雪看见小牧场热情地说：“姐夫，中午在这里吃饭。”

“行，你先去吧他舅叫来，我有事和他说。”徐茂才说。

“好，姐夫你先慢慢喝茶，我一会就把他爷爷找回来。”于冬雪说。

“姐，我姐夫可能去了老年俱乐部了。”正在顺菜的于冬梅说。

“二妹，你先看一下孩子，我去找你姐夫。”于冬雪说。

“行，姐。”于冬梅擦了擦手说。

老年人不光要带孩子，更要有交流空间。在老年俱乐部里，社区形形色色的老人在一起活动、学习、娱乐，生活充实丰富，利用俱乐部把他们联系到一起，成员的家庭、性格各异，有的家里婆媳关系不和，有的儿女在外地工作。

在老年俱乐部这个特有的环境里，各式各样不同经历、不同现状的老人找到了共同的生活，找回了邻里之间久违的情感，同时也找回了自信。他们互相帮助，互相爱护，共同解决生活中遇到的各种问题，共同完成一些在年青人看来不可能完成的事情。在俱乐部的映衬下，社区一片和谐、温馨。

老年俱乐部是专门为老年人提供社交、休闲和健康活动的场所。随着人口老龄化的加剧，老年俱乐部的项目也相应增加，以满足老年人多样化的需求。

为了丰富老年人的精神文化生活，部分老年俱乐部组织各种艺术表演活动。这些活动可以是音乐会、舞台剧、戏曲表演等。老年人不仅可以欣赏各种文化艺术表演，还有机会参与进去，挥自己的才艺，塑造自我形象。

老年俱乐部通常提供各种健身项目，旨在帮助老年人保持身体健康。老年人可以增强体力、灵活性和平衡能力，同时还可以缓解压力，提高心理健康。老年俱乐部为老年人提供了丰富多样的兴趣小组活动。这些小组可以根据老年人的兴趣爱好划分，例如绘画、音乐、舞蹈、手工制作等。参加兴趣小组活动不仅可以满足老年人的爱好需求，还可以培养社交关系，增强彼此之间的交流与合作。

老年俱乐部定期举办各种社交活动，为老年人提供了交流与互动的机会。这些社交活动可以是茶话会、远足、郊游、庆祝活动等。通过参与社交活动，老年人可以结识新朋友，分享彼此的经验和故事，增加生活乐趣。

为了关注老年人的健康问题，老年俱乐部经常邀请医生、专家等进行健康讲座。这些讲座涵盖了各种与老年人健康相关的话题，如健康饮食、慢性病防治、心理健康等。老年人可以通过参加这些讲座了解最新的健康知识，学习如何更好地照顾自己的健康。

老年俱乐部通常提供心理咨询服务，帮助老年人解决心理问题和情绪困扰。专业的心理咨询师将为老年人提供个体或群体咨询，帮助他们缓解焦虑、抑郁等负面情绪，提升心理健康。一些老年俱乐部积极参与社会公益活动，开展扶贫助困项目。他们通过募捐、义卖等方式集资，并将所得善款用于援助有需要的老年人。这种项目不仅能帮助有困难的老年人改善生活条件，同时也传递了社会关爱和温暖。

老年俱乐部鼓励老年人积极参与社会实践活动，为社区、公益机构提供志愿者服务。老年人可以参与志愿者组织，为弱势群体提供帮助，如照顾孤寡老人、帮助留守儿童等。这种活动不仅能提高老年人的社会参与意识，还能充实他们的退休生活。

老年俱乐部通常设有各种学习班，提供继续学习的机会。这些学习班可以是语言学习、计算机技术、文学写作、历史研究等。老年人可以通过参加学习班，继续充电学习，保持知识更新。

通过以上这些丰富多样的项目，老年俱乐部帮助老年人保持身心健康，提高生活质量，并且为他们提供了广泛的社交与学习机会。老年人可以通过参与老年俱乐部的项目，丰富退休生活，充实自己的精神文化需求，同时也与同龄人建立起深厚的友谊和社交网络。

于冬雪在棋牌室找到正在下棋的老伴杨玉刚，于冬雪说：“老头子，东庄的大姐夫找你。”

“好，我马上回去。”杨玉刚丢下残局说。

杨玉刚与于冬雪离开老年俱乐部，骑着“老年乐”三轮车回小酒馆。

李芳刚刚替姑父续了一次水，杨玉刚就进了小酒馆，李芳说：“爹，姑父在如意厅等你。”

“嗯。”杨树才应了一声向如意厅走去。

“玉刚，这碧螺春不错，先喝一口。”徐茂才说。

“行，姐夫。”杨玉刚说。

碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1ooo多年历史。碧螺春产于Js省sZ市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春”。

唐朝的时候就被列为贡品，古人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。高级的碧螺春，茶芽之细嫩一斤干茶需要茶芽六七万个。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于春季，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭人，是中国的名茶。主要工序为杀青、揉捻、搓团显毫、炒青。

把碧螺春用开水冲泡后，没有加色素的汤色看上去比较清澈柔和、青黄明亮，加色素茶汤的看上去颜色比较鲜艳，明显绿。碧螺春条索纤细、卷曲、呈螺形，茸毛遍布全身，色泽银绿隐翠，毫风毕露，茶芽幼嫩、完整，无叶柄、无“裤子脚”、无黄叶和老片。有特殊浓烈的芳香，即具有花果香味。泡开后滋味鲜醇、回味甘厚，汤色嫩绿整齐，幼芽初展，芽大叶小。在鉴别真伪时，可用真品进行对照，凡不具备上述特点者即可却认为伪冒品。

龙井茶和碧螺春茶的区别是龙井出自西湖，龙井是中国杭州四大名茶之一，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点。碧螺春为洞庭山产，太湖水面，水气升腾，雾气悠悠，空气湿润，土壤呈微酸性或酸性，质地疏松，极宜于茶树生长，由于茶树与果树间种，所以碧螺春茶叶具有特殊的花朵香味。

碧螺春茶是绿茶代表产品之一，根据中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素c、a、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的病率较低。茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

杨玉刚陪着徐茂才喝了一会茶，林建设已经做好饭菜，杨玉刚说：“兄弟，今天客不多，你过来陪我们俩喝两盅。”

“行，大姐夫。”林建设答道。

喝了一杯后，杨玉刚问徐茂才：“姐夫，找我有什么事情？”

“你天天去老年俱乐部下棋不是事，不如跟我去小牧场干活，没有事情的时候我们哥俩也可以喝一杯。”徐茂才说。

“行，反正闲着也没有劲，不如干点活自在。”杨玉刚说。

“现在小牧场牛五百多头，羊有六千多只，现在年轻人俯不下身子沉不下心干，我们五六个老头伺候不了那帮畜生。”徐茂才说。

“姐夫，现在小牧场有多少员工？”杨玉刚问。

“算上杨瑛姑十三个人。”徐茂才说。

“姐夫，能不能多招一些人？”杨玉刚又问。

“你有合适的人？”小牧场反问杨玉刚。

“杨树才也闲着，要不我叫着他一块去小牧场干活。”杨玉刚说。

“行，如果她愿意干，那么也不多他一个人。”徐茂才说。