小粉书小说

手机浏览器扫描二维码访问

第七章 力劲大修（第3页）

沉默片刻，语气也严肃起来：

“你学拳快，我就提前教你抻筋拔骨！这也是打出整劲必要条件。”

“抱桩！双手呈环抱婴儿状！”

“肩部撑起，撑开大筋。在此基础上做沉肩坠肘的微小动作。”

李安定了定神，按着师父的话一一照做。

“然后逐渐将四肢的骨关节拉开缝隙，体悟筋骨的力量，使连接骨头的大筋产生弹力。”

“......嘶！”

许是动作幅度大了点，李安只觉肩部关节一阵刺痛。

“不能急躁，循环渐进！”一线天皱眉提醒。

“嗯！”

李安小心做着沉肩坠肘的动作，似乎隐约听到轻微的噼里啪啦声。

“筋骨齐鸣？”

心头有些不确定。

“专心点！”

“要感觉整个人如同半撑开的雨伞，筋似龙骨，骨如伞把，肉像雨布，骨拔筋撑。”

一线天关注了将近半个小时，见李安渐入佳境，提点了一句。

刚想离开，又好像有些不放心，回头冲角落练拳的周升交代了一声。

“你也练过一段时间，好好看着一点你师弟。”

这才离开天台。

周升松了口气，等了好一会儿，见师父真的走了，快走几步，凑到李安面前。

又围着转了两圈，苦着脸抱怨道：

“真是被你害惨啦！我本来当差就够累的了，现在每晚还要多练一个小时，还不得累死？”

“平时多流汗，战时少流血。你们当差的多危险啊，多练会拳，这不是很好？”

李安看着对方故作委屈的样子，忍住笑，一本正经的回答。

“身手好有个屁用？现在当差得会收规费，得有钱孝敬上面，这样才能平步高升！”

周升嘟哝了一句。

随即也明白自己失言，岔开话题：

“这两天有没有找到做工的地方？要是没有，大师兄那边码头上刚好缺人帮工。”

“喂，我自己能搞定。哪里用得着麻烦大师兄？”

说着一线天右脚跺地，脚面在接触水泥地面的瞬间，出咚的一声闷响。

紧接着拧腰送胯，挑肘顺势击出。

让相距五步左右的李安，清晰地听见手肘的破空声。

也让他清楚的知道，同样的挑肘，用力与用劲两者之间的差距会如此之大。

“整劲不成何来拳？劲起于脚跟，主宰于腰，于脊背，达于两膀，行于手指。这就是练拳人常说的整劲，也就是全身的力量集于一点。”

一线天看向李安，待他消化完刚才这番话后叮嘱道：

“.....掌、腕、肘、肩、背、腰、胯、膝、脚，上下九节劲，节节腰中。以缩腰、拧腰配合蓄劲，以舒腰，转腰配合劲。这样打出去的拳才会力道十足，有穿透力。这既是学拳中最基础的，同样也是最重要的。”

“记住了没？”

“记住了，师父！”

李安认真点头。

心头很是感激，很明显，一线天所说的这些拳理，在其他武馆应该都是不传之秘，除了亲传弟子，像他这种还没拜师的学员馆主是不会教的。

一线天看着眼前这个学拳不过十来天半个月，却赶上别人苦学一年多的徒弟，眼里突然有些复杂莫名。

沉默片刻，语气也严肃起来：

“你学拳快，我就提前教你抻筋拔骨！这也是打出整劲必要条件。”

“抱桩！双手呈环抱婴儿状！”

“肩部撑起，撑开大筋。在此基础上做沉肩坠肘的微小动作。”

李安定了定神，按着师父的话一一照做。

“然后逐渐将四肢的骨关节拉开缝隙，体悟筋骨的力量，使连接骨头的大筋产生弹力。”